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情緒能影響血壓嗎?

答案是肯定的,情緒當然會影響血壓。在發達國家高血壓是一種常見病,而發展中國家的農村發病率卻很低。另外,來自西方國家,并且接受西方生活方式的移民也容易得高血壓,這可能與飲食習慣和缺少運動有關。

另外,伴隨著現代生活而出現的工作緊張也是一種因素。專家們指出,工作時需要高度的注意細節,但不能帶來成就感,或者是感到工作被動,自己沒有主動權,缺少工作安全感等等也可能與高血壓有關系。

情緒激動,不論是憤怒、焦慮、恐懼,還是大悲大喜都能使血壓一時性升高的原因是,由于神經精神因素引起高級神經活動紊亂,致使調節血壓的高級植物神經中樞反應性增高,血液中血管活性物質分泌增多而導致血壓升高。因此,注意控制情緒,對防治高血壓的發生和發展有十分重要的意義。

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