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腰間盤突出躺著也疼痛

導致腰間盤突出、躺著也疼痛的原因很多,包括椎間盤退變、損傷、妊娠等,需要針對病因給予治療。

1、椎間盤退變:隨著年齡的增長,椎間盤可逐漸發生退變,就會導致髓核失去彈性,纖維環出現裂隙,在勞累以及外力作用下就可導致椎間盤破裂,髓核、纖維環向后突出壓迫神經。一般可采取保守治療,需要多臥床休息,疼痛時口服止痛藥,如塞來昔布、美洛昔康等,癥狀嚴重時可以手術治療,摘除髓核。

2、損傷:平時經常從事重體力勞動,經常彎腰、扭轉可導致損傷。可通過針灸、按摩、理療的方法改善癥狀,還要嚴格臥床3-4周幫助緩解癥狀。

3、妊娠:隨著子宮越來越大,韌帶處于松弛的狀態,腰骶部承受的壓力比較大,就容易引起腰間盤突出。因為處在特殊時期,所以不建議用藥,可多臥床休息,減少下地活動,還可采取局部按摩的方法緩解腰部疼痛的癥狀。

平時注重飲食營養,做到少食多餐,還要勞逸結合,防止過度勞累,保持合理的生活作息。

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