沒有什么時候吃最好的說好，甘氨酸鎂一般隨餐吃，需在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用。
甘氨酸鎂是一種膳食補充劑，能夠補充人體需要的鎂元素。 甘氨酸鎂作為一種膳食補充劑，還是保健食品，并不能作為治療用藥，所以建議不要長期服用。需要注意的是小劑量頻繁服用比一次性大劑量服用更好。使用時需咨詢醫(yī)生，服用后如果感到身體不適，建議及時就醫(yī)。
甘氨酸鎂什么時候吃最好
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內科
2022-09-1926306次
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劉晨
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趙夢雅
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南玄花
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崔慶元
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