血壓低頭暈一般是體位改變、飲水量過少、藥物因素、營養不良、失血過多等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過加強生活管理、遵醫囑用藥、輸血等方法改善。
1、體位改變：
如果從平臥位突然站立，身體血液重新分布，下肢血流量增多，會導致血壓低，還會出現頭暈的癥狀。改變體位時要注意動作緩慢，可以先坐起，然后緩慢起身，能預防這種情況發生。
2、飲水量過少：
如果所處環境比較熱，出汗量比較多，飲水量比較少，血容量會有所減少，從而出現血壓低頭暈的情況。室內溫度可以設置在26℃左右，適當增加飲水量，能夠緩解癥狀。
3、藥物因素：
如果服用降壓藥時沒有遵醫囑，擅自加大藥物劑量，會引起藥物性低血壓，從而引起頭暈的癥狀。應遵醫囑使用降壓藥，比如硝苯地平緩釋片、吲達帕胺片、卡托普利片等，有助于減少這種情況。
4、營養不良：
經常挑食偏食或者過度節食，會導致營養攝入不足，也會出現低血壓頭暈的情況。平時要注意營養均衡，可以適量吃瘦肉、雞蛋、火龍果、香蕉等食物，對癥狀改善有幫助。
5、失血過多：
損傷到動脈后，失血過多會導致體內血容量不足，會出現低血壓頭暈的癥狀，同時會有局部疼痛、紅腫等不良反應。需要及時止血，還可以遵醫囑通過輸血的方式進行治療，能夠增加體內血容量。
引起血壓低頭暈的原因比較多，要根據原因采取科學合理的方法改善，以免不良反應持續加重對身體健康產生危害。
