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為你推薦

• 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用

  銀耳紅棗枸杞湯的作用，就得益于這三種物質(zhì)的功效，最主要具有滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)肝益腎的功效。第一，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，保護(hù)肝臟，而枸杞它有補(bǔ)腎陰的作用，所以對(duì)肝腎都有一定的益處。第二，銀耳當(dāng)中它含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。第三，銀耳當(dāng)中含有多糖類的物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，而紅棗它既有養(yǎng)胃的作用，來(lái)保護(hù)咱們的胃的消化功能，同時(shí)它又有補(bǔ)血的作用。第四，就是銀耳是天然的膠質(zhì)，有滋陰潤(rùn)燥清熱的功效，長(zhǎng)期服用對(duì)滋潤(rùn)皮膚，美容養(yǎng)顏有好處，而紅棗它也有補(bǔ)血美顏的作用，枸杞它又有滋陰的作用，這種皮膚的滋潤(rùn)，美容養(yǎng)顏，也非常有好處。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-18 138751次

• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時(shí)，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開(kāi)，去除核，露出一些果肉。為了熬出來(lái)香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬一個(gè)小時(shí)左右，先用武火，水開(kāi)后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 29082次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡(jiǎn)單而又營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對(duì)女性同志來(lái)說(shuō)是非常好的。這三種食材在我國(guó)的生活中可以說(shuō)是隨處可見(jiàn)，銀耳中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時(shí)它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補(bǔ)腎益精的，養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋潤(rùn)氣血的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 10753次

• 銀耳紅棗枸杞湯的禁忌
  一，女性月經(jīng)期間，特別是有腳腫或者眼腫現(xiàn)象的女性，這是濕重的表現(xiàn)，這些女性不適合服用銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗味甘甜，多吃易生濕，濕聚于體內(nèi)水腫的情況會(huì)更嚴(yán)重，另外，體質(zhì)燥熱的婦女不適合在月經(jīng)期間喝銀耳紅棗枸杞湯，這樣會(huì)造成月經(jīng)過(guò)多。二、腹脹的時(shí)候，腹脹的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，越喝情況可能會(huì)越嚴(yán)重。三、患有糖尿病的人，患有糖尿病的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗的糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則容易導(dǎo)致血糖升高，使病情惡化。銀耳紅棗枸杞湯具有很多功效，它可以益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)元?dú)?，可以?qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤(rùn)肺止咳，既可以補(bǔ)脾開(kāi)胃，又可以益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于老弱病殘，特別是手術(shù)后的病人和產(chǎn)婦效果尤其好，但是上述病人是不適合喝銀耳紅棗枸杞湯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 30241次

• 銀耳紅棗湯的功效有哪些
  銀耳紅棗湯是以紅棗和銀耳作為主要原材料制作的一種湯品。營(yíng)養(yǎng)豐富味道鮮美。它可以治療貧血，紅棗中富含鐵元素。而鐵元素是合成血紅蛋白的必需原料。還可以提高機(jī)體免疫力，銀耳中的有效成分為酸性多糖類物質(zhì)?？梢哉{(diào)節(jié)體內(nèi)的淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，增強(qiáng)人體免疫力。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 3804次

• 桃膠銀耳紅棗枸杞功效有哪些
  病情分析：桃膠具有和血止痛和清血降脂的功效，紅棗有補(bǔ)中益氣和安神的功效，銀耳有補(bǔ)脾開(kāi)胃和清腸的功效，枸杞有滋補(bǔ)肝腎和益精明目的功效。桃膠、銀耳、紅棗、枸杞聯(lián)合應(yīng)用可起到養(yǎng)生和增強(qiáng)身體免疫力的功效。意見(jiàn)建議：桃膠、銀耳、紅棗、枸杞既可單獨(dú)直接食用或泡水煎服，也可搭配聯(lián)合應(yīng)用，但應(yīng)當(dāng)注意使用的禁忌，建議孕婦及經(jīng)期女性最好不要使用桃膠，銀耳不易與西蘭花、雞蛋等補(bǔ)鐵食材同時(shí)服用，陰虛火旺的人群不建議用枸杞紅棗泡水喝。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-08 10511次

• 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用
  銀耳紅棗枸杞湯是中醫(yī)食療中常見(jiàn)的養(yǎng)生湯品，其核心功效在于滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)益氣血及調(diào)節(jié)免疫功能，適合體質(zhì)虛弱、氣血不足或秋冬干燥季節(jié)飲用。該湯品通過(guò)食材協(xié)同作用，從多維度改善人體狀態(tài)，但需根據(jù)個(gè)體差異調(diào)整食用方式。銀耳富含多糖類物質(zhì)，如銀耳多糖，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-02 0次

• 銀耳紅棗枸杞湯有什么功效
  通常情況下銀耳紅棗枸杞湯具有滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺生津等功效。銀耳性平，歸于肺經(jīng)和胃經(jīng)，具有滋潤(rùn)肺陰、養(yǎng)護(hù)胃津的作用，常用于治療肺陰虛所致的干咳、少痰，甚至痰中帶血，以及胃津不足之口咽干燥、消化不良等癥狀。枸杞子具有補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)肺的作用，多適用于肝腎不足之頭目眩暈、視力減退、消渴、腰酸、遺精等證及肺陰虛之
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 7114次