子宮腺肌瘤可能是不良生活習慣、環境因素、遺傳因素、激素水平失衡、子宮內膜異位癥等原因引起的。
1、不良生活習慣：
如果患者日常生活中存在飲食不規律、經常熬夜、缺乏運動等問題，會導致身體免疫力下降，從而增加患子宮腺肌瘤的幾率，應養成良好作息習慣，適當加強運動，可有效改善癥狀。
2、環境因素：
如果患者長期接觸雌二醇、雌酮等雌激素，會導致體內雌激素水平過高，從而誘發子宮腺肌瘤，使患者出現經期延長、經量增多等情況，應盡量遠離這種環境，同時在醫生指導下服用孕三烯酮膠囊、達那唑膠囊、左炔諾孕酮片等藥物進行治療。
3、遺傳因素：
如果患者的家族中有人患有子宮腺肌瘤，可能會增加子宮腺肌瘤的發病風險，如果無明顯不適癥狀，無需特殊治療，但需定期去醫院檢查，以免肌瘤增生。
4、激素水平失衡：
女性到了絕經期，卵巢功能會逐漸衰退，造成激素水平失衡，使女性更易患子宮腺肌瘤，可以在醫生指導下服用米司非酮片、地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等藥物進行治療。
5、子宮內膜異位癥：
此疾病通常與免疫系統異常、遺傳因素，環境因素等原因有關，患者會出現不孕、月經異常、痛經等癥狀，還會使子宮內膜組織進入子宮肌層，出現結塊或包塊，形成子宮腺肌瘤，患者可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進行治療。
生活中患者應以清淡飲食為主，不吃辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、雪糕等，同時要定期清洗外陰，盡量避免盆浴，有助于病情康復。
