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如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位韌帶慢性損傷的情況,這種情況多是由于踝關(guān)節(jié)部位長時間反復(fù)的過度受力活動,或者是踝關(guān)節(jié)部位反復(fù)扭傷以后,治療不徹底所導(dǎo)致的。

所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要避免踝關(guān)節(jié)部位過度地受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,早晚可以行踝關(guān)節(jié)部位的燙洗,以及應(yīng)用踝關(guān)節(jié)部位的針灸,理療的治療,來促進踝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán),從而促進損傷韌帶部位水腫的吸收和消退,從而促進踝關(guān)節(jié)部位韌帶慢性損傷的恢復(fù)。必要時可以加用活血化瘀藥物外敷的治療,來促進韌帶部位水腫的消退,對于腳踝韌帶慢性損傷的修復(fù)有很好的幫助作用。

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