脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，還可以吃魚，雞蛋，牛奶，豆制品，雞肉，鴨肉等等，補充蛋白質。患者要多吃蔬菜和水果，像蘋果，梨子，獼猴桃，櫻桃都可以的，補充維生素，做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入，像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制，不能多吃，要保證能量平衡。
另外，不能喝酒，不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物，飲食盡量清淡。同時要多運動，進行減肥，控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。還要定期復查肝功能和肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復情況。如果出現了脂肪性肝炎，要盡早去醫院進行治療。
脂肪肝能吃瘦肉
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2021-12-022548次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
脂肪肝能吃玉米嗎玉米屬于我們的雜糧，脂肪肝患者在吃主食的時候，我們是主張多食用雜糧的，包括玉米類的、豆類的。它是含有一些纖維組織，利于潤腸通便。第二，它含有一些其他的一些維生素、微量元素等等，利于咱們人體的吸收。第三，它相比于這種精細的面粉類的碳水化合物，含量相對比較少，可以多食用一些玉米類、豆類的雜糧為主。
01:03
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 17132次
-
脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發生的幾率比較高。我們如果食用的食物過于咸，會增加這些疾病的發生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-01-31 6504次
-
脂肪肝能吃瘦肉脂肪肝病人是可以吃瘦肉的，還可以吃魚，雞蛋，牛奶，豆制品，雞肉，鴨肉等等，補充蛋白質。患者要多吃蔬菜和水果，像蘋果，梨子，獼猴桃，櫻桃都可以的，補充維生素，做到營養均衡。一定要控制碳水化合物的攝入，像米飯以及含淀粉比較高的食物要進行控制，不能多吃，要保證能量平衡。另外，不能喝酒，不能吃動物內臟、動物脂肪以及高糖的食物，飲食盡量清淡。同時要多運動，進行減肥，控制體重，減少脂肪，改善脂肪肝。還要定期復查肝功能和肝臟彩超，觀察脂肪肝的恢復情況。如果出現了脂肪性肝炎，要盡早去醫院進行治療。語音時長 01:14”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-11 2659次
-
脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者是可以吃瘦肉的，瘦肉里面主要是蛋白質，可以補充人體的蛋白質，另外還可吃雞肉，鴨肉，魚，蛋，牛奶，豆制品等等。補充人體所需要的優質蛋白質，同時多吃新鮮的蔬菜和水果，補充人體需要的維生素，還有纖維素。另外患者給予低脂飲食，避免吃高糖，高脂，高熱量食物，避免吃動物內臟，避免喝酒，三餐要定時定量，對于肥胖者要逐漸減少飯量，要做到食物種類多樣化，營養要均衡。另外要加強體育鍛煉，通過飲食控制而加強體育鍛煉，可以治療脂肪肝。語音時長 01:16”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-16 3404次
-
脂肪肝患者能吃瘦肉嗎病情分析：脂肪肝患者可以吃瘦肉，脂肪肝主要是以高蛋白、高纖維素飲食為主，所以要適當補充優質蛋白質，比如瘦肉、牛肉、蛋等，還可以吃玉米、地瓜、蔬菜等，但是不能吃肥肉、蛋黃、油炸食品。意見建議：脂肪肝要養成良好的飲食習慣，還需要經常進行鍛煉身體、控制體重。同時需要定期復查肝功能、肝彩超、血脂等，血脂過高可以口服降脂藥物治療，肝功能異常可以加用保肝藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-26 1601次
-
脂肪肝不能吃瘦肉嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以適當吃瘦肉的。因為瘦肉中含脂肪含量比較低，對脂肪肝的患者不會有太大的影響。脂肪肝的患者需要低脂飲食，不要進食肥肉。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累，保證輕松愉悅的心情，不要情緒激動，要忌煙忌酒，減輕體重。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-28 1403次
-
脂肪肝能吃瘦肉嗎脂肪肝患者可以適當食用瘦肉。脂肪肝是指肝臟細胞內因各種原因導致的異常脂肪積累，它通常與不良的生活習慣、肥胖、糖尿病和高血脂等因素相關。對于脂肪肝患者而言，飲食調整是治療和管理該病癥的重要手段之一。瘦肉是優質蛋白質的重要來源，對于維持身體的正
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-26 0次
-
脂肪肝吃瘦肉可以嗎脂肪肝患者可以適當的吃一些瘦肉，瘦肉是優質蛋白，脂肪肝的患者飲食適當的吃一些優質蛋白是需要的，除了優質蛋白，還需要補充一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果，香蕉，梨，以及葉子蔬菜，胡蘿卜，還有茄子，豆角等。脂肪肝患者的飲食，就是食物的種類要多一些，營養要均衡一些，要補充優質蛋白和蔬菜水果，在碳水化合物和能量
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-01-24 178次
