長白頭發了有的從發尾開始長可能是生理現象、壓力過大、毛囊黑色素缺乏這種因素引起的。可通過日常護理和口服藥物進行治療。
1、生理現象：
（1）、長白頭發了通常是由于衰老引起的，隨著年齡的增加，人體的各種代謝減緩，黑色素形行程緩慢，導致頭發由黑變白，通常是從發根開始變白，也有的從發梢開始變白的情況，通常是正常的生理現象。日常生活中可多吃些黑芝麻、黑豆、紫米等食物，對毛發有一定的好處。
2、病理現象：
（1）、壓力過大：
如果長期工作壓力大、生活節奏過快、經常熬夜等因素，可能會引起嚴重的抑郁癥、焦慮癥等，使機體內分泌系統異常，導致毛囊黑色素細胞分泌黑色素顆粒降低，可能會出現頭發變白的現象。在日常生活中應注意自我調節、多休息、適當運動等，還可在醫生的指導下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物進行治療。
（2）、毛囊黑色素缺乏：
如果長期偏食、頻繁染燙頭發、洗頭時使用過多過熱的水等因素，導致毛囊異常分泌，可能會造成毛囊中的黑色素減少，導致出現黃發、白發等現象。日常生活中多吃一些富含鈣的食物如牛奶、蝦皮等，并適當對頭部進行按摩，可促進血液循環。
除以上癥狀外，還可能是甲狀腺功能減退癥等疾病引起的，患者應及時前往醫院進行相關檢查，遵醫囑進行針對治療。
