百香果蜂蜜水的作用為提高食欲、促進(jìn)消化、舒緩身心、補(bǔ)充維生素、抗氧化等，功效為改善食欲不振、預(yù)防和緩解便秘、減輕工作和學(xué)習(xí)壓力、預(yù)防和改善維生素缺乏、保護(hù)皮膚等。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、提高食欲：
百香果蜂蜜水的口感酸甜，能夠刺激味蕾，增加唾液腺分泌，從而可以在一定程度上提高食欲，改善食欲不振。
2、促進(jìn)消化：
百香果檸檬水中含有多種酸性物質(zhì)，能夠刺激胃腸道蠕動，增加糞便的含水量，從而可以預(yù)防和緩解便秘。
3、舒緩身心：
百香果蜂蜜水具有獨(dú)特的香氣，能夠在一定程度上舒緩心情。對于工作壓力和學(xué)習(xí)壓力大的人群而言，適當(dāng)?shù)娘嬘靡槐傧愎涿鬯梢栽谝欢ǔ潭壬蠝p輕壓力。
4、補(bǔ)充維生素：
百香果檸檬水中含有豐富的維生素C、維生素A、B族維生素等，可以為身體補(bǔ)充維生素，預(yù)防和改善維生素缺乏。
5、抗氧化：
百香果檸檬水中含有多種抗氧化物質(zhì)，可以在一定程度上清除自由，淡化黑色素。
雖然喝百香果蜂蜜水對身體有一定好處，但是也不可以長期過量喝，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。若自身對百香果檸檬水過敏，也應(yīng)避免喝。
