老人嗜睡可能是過度勞累、睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、腦梗死等原因造成的，建議老人及時就醫，查明原因后規范治療。
1、過度勞累：
如果老人在近期從事了過重的體力勞動，會消耗身體過多的能量，使身體處于疲勞狀態，從而出現嗜睡，屬于正常的生理現象，無需特殊干預，平時勞逸結合即可。
2、睡眠不足：
經常熬夜會導致睡眠不足，還會使大腦長期處于緊張狀態，此時也會需要長時間的睡眠來進行緩解，需要調整作息習慣，固定入睡時間和起床時間，比如晚上10點睡覺，早上6~7點起床。
3、貧血：
自身患有貧血，會因外周血紅細胞容量減少，導致身體多個組織器官得不到氧氣供應，進而出現乏力、皮膚黏膜蒼白、愛睡覺等癥狀，可以遵醫囑服用右旋糖酐鐵口服溶液、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療，也可以添加一些含鐵豐富的食物，比如菠菜、紅棗、雞肝、鴨肝等。
4、甲狀腺功能減退：
屬于一種常見的內分泌疾病，患病后身體的代謝功能減退，交感神經的興奮性也會有所減弱，沒有及時進行干預，老人會有易疲勞、行動遲緩、反應遲鈍等癥狀，可以遵醫囑服用益康膠囊、左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物治療，這些藥物可以用40~50℃之間的溫水送服，有利于藥效發揮。
5、腦梗死：
是一種常見的腦血管疾病，患病后腦部血液循環發生障礙，導致局部腦組織缺血缺氧，還會伴隨頭痛、嗜睡等癥狀，可以遵醫囑服用腦心通膠囊、血塞通片、通心絡膠囊等藥物治療，這些藥物可以在飯前吃，也可以在飯后吃，需要根據個人的實際情況安排用藥時間。
老人在生活中要加強管理，一日三餐合理安排，也要保持心情愉悅，對身體健康有好處。
