一般來(lái)說(shuō)，骨折是指骨的完整性破壞或連續(xù)性中斷。骨折的患者通常吃雞蛋、雞胸肉、牛奶、香蕉、碳酸鈣D3片等補(bǔ)。
1、雞蛋：
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有人體必需的多種營(yíng)養(yǎng)元素，骨折的患者適量食用雞蛋，對(duì)促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)有好處。
2、雞胸肉：
因?yàn)殡u胸肉中蛋白質(zhì)含量較高，且食用后易被吸收，所以骨折患者可以適當(dāng)食用雞胸肉。
3、牛奶：
牛奶含有較為豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素B2、B12和維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)飲用牛奶，有助于提高骨折患者的免疫力。
4、香蕉：
是生活中常見(jiàn)的水果，富含維生素、礦物質(zhì)、鉀離子等，由于部分骨折患者需要長(zhǎng)期臥床休息，可能會(huì)出現(xiàn)便秘，為促進(jìn)骨折患者的胃腸道蠕動(dòng)，可以適量吃香蕉。
5、碳酸鈣D3片：
是碳酸鈣和維生素D3的復(fù)方制劑，屬于鈣調(diào)節(jié)藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用該藥，能夠起到較好的補(bǔ)鈣效果，有利于骨折患者的骨骼愈合。
建議骨折的患者在日常生活中注意休息，提高安全意識(shí)，防止摔倒，避免意外事故。
