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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數是因為循環的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現腫脹。因此坐久了腳腫多數是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 10149次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現腿麻的癥狀是因為長時間蹲著時下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導致局部血液循環不暢而引起的。蹲著時應該適當的活動、變換姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導致容易出現一側下肢麻木等癥狀。不要長時間蹲著，應該養成良好的習慣，多做有氧的運動，也可以去醫院檢查，確定病因后再進行治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 2693次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  對于逛街逛久以后的病人多數還是存在有一些基礎性的疾病，比如有椎體的退行性病變，有腰肌的勞損，有韌帶的炎癥，有椎間盤突出或者腰椎滑脫的情況。在逛街逛久了以后就會出現腰痛癥狀，這是引起腰痛最主要的原因，主要還是勞累是最大的誘因。一般對于這些情況的治療方案差不多，都需要通過注意休息、保護，才是病人恢復最好的條件。需要盡量減少對局部的刺激，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶保護一下腰椎，盡量睡硬板床。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。堅持每天用熱水袋熱敷一下局部，并配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電，更有利于腰痛癥狀的改善，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:21”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-03 5801次

• 坐久了腰痛是什么原因
  坐久了腰痛一般是由于長時間久坐壓迫到了腰椎神經引起的，或者是由于在平時生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，腰椎發育畸形也會引起腰痛，一般會伴隨著明顯的腰部麻木和活動困難現象。存在該癥狀后建議慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾熱敷腰部，減輕疼痛癥狀，一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。存在該癥狀后要保持腰部放松，盡量避免長時間久坐或者站立，應定期做腰椎骨康復訓練治療，要定期做腰部X光或者CT檢查，明確上述疾病的恢復狀況。
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  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-11-19 2386次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  這種情況可能是由于腰椎間盤突出或者骨質增生類的疾病，使得神經受到壓迫所引起的。對于這種疾病的話，建議還是要及時到當地的醫院做一下相關方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應的治療，在日常生活中，要避免久坐這類不良的習慣。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-02-06 2001次

• 躺久了腰痛是什么原因
  病情分析：躺久了腰痛，有可能是床墊太軟，或者姿勢不良，脊柱不能維持正常生理曲線，腰背部肌肉緊張不能放松，久了引起腰痛。腰肌勞損，腰椎間盤突出等也會出現躺久了起來腰痛。意見建議：休息時最好選擇硬板床，保持良好睡姿，做好腰部防寒保暖。加強腰背肌肉訓練，增加脊柱穩定性，保護腰部。可進行熱敷，針灸等理療緩解癥狀。腰痛持續性加重的，應及時到醫院就診，明確診斷，針對性治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-21 902次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  逛街逛久了出現腰痛，一般是由于部肌肉疲勞、腰椎壓力過大、潛在腰部疾病等原因導致的。1、腰部肌肉疲勞：長時間行走和站立會使腰部肌肉持續緊張，導致肌肉疲勞和微損傷，從而引發腰痛。此時適當的休息和熱敷可以有效緩解肌肉緊張。2、腰椎壓力過大：逛街時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松癥的原因導致，需要及時治療。1、腰肌勞損：由于經常做重體力活，或經常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長時間收縮，可導致腰疼的情況，平時減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-22 0次