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為你推薦

• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對人的身體也是有很大的幫助的。比如說可以達到保養皮膚的目的，因為水果中含有豐富的抗氧化物質，如維生素e和微量元素，可以滋養皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營養素外，還富含天然的植物化合物可以調節解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說多吃水果還可以預防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 25505次

• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質是熱的，榴蓮的果肉能夠驅寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 44787次

• 降火水果有哪些
  在我們日常生活當中，有很多水果都富含有維生素，而且還都有清熱去火的一個功效，那么降火的水果有哪些，就是像橙子，還有梨，蘋果以及西瓜，這樣一些寒性的水果，都是具有清熱去火的效果。另外建議大家有上火的癥狀，可以多吃一些應季的水果就可以，但是像芒果，還有榴蓮，這些都是屬于熱帶的水果是屬于溫性的，建議大家要少吃一些。平時有火氣可以多喝一些溫開水，加快體內新陳代謝，像柚子，葡萄，還有香蕉，梨等都是可以吃一些的，補充維生素，而且還能夠調理一些腸胃，潤腸通便，潤肺止咳化痰，這些都是可以的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-20 101799次

• 酸性水果有哪些
  一，葡萄，葡萄中含的白藜蘆醇是一種強氧化劑，可以抗衰老，并清除體內的自由基，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。二，山楂，山楂中含有的果膠是一種多糖物質，有助于控制血糖和血脂。另外還含有大量的黃酮類化合物和有機酸，具有防癌，抗癌，降血壓和膽固醇的作用。三，柑橘，柑橘富含的維生素B1對神經系統的信號傳導具有重要作用。此外柑橘中的類胡蘿卜素含量也遠遠高于其他的水果，這些營養素在體內如果轉換成維生素A，具有護眼明目的作用。還有抗氧化、抗癌、抗過敏的成分，并能防止血凝，減少冠心病、中風的危險。四，石榴，石榴也是一種酸性水果，石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解。即可防止便秘，又能緩解腹瀉，石榴籽富含大量的維生素C、多酚類物質，有延緩衰老的作用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-08 90454次

• 經期水果有哪些
  病情分析：女性在月經期間可以多吃一些大棗、芝麻、蘋果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，月經期間注意經期的衛生，多使用一些透氣比較好的衛生巾。意見建議：月經期間避免性生活?？梢圆扇×茉∠丛?，但是避免坐浴以及盆浴，可以適當的喝一些紅糖水。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-01 4302次

• 降壓水果有哪些
  目前，臨床上還沒有發現有哪些水果降壓效果很好，對于高血壓病的患者。我們要求是低鹽低脂飲食，不能吃得太咸，也不能吃得太油膩，多吃含鉀豐富的水果，如香蕉等。高血壓患者最重要的還是需要正規的降壓治療。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-19 4204次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-02 2807次

• 寒性水果有哪些，熱性水果有哪些
  水果是人們日常飲食中的重要部分，但不同的水果具有不同的性質，主要分為寒性和熱性兩大類。了解這些性質有助于我們根據個人體質和健康需求來選擇合適的水果。寒性水果通常具有清涼解暑、生津止渴的功效。常見的寒性水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子等。這些水果
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-15 0次