斑禿反反復(fù)復(fù)三年了還沒(méi)好主要是由于不良的生活習(xí)慣、自身抵抗力較差、用藥方法不當(dāng)、用藥劑量較小、用藥不對(duì)癥等原因引起的，一般可以通過(guò)藥物治療、物理治療等方法來(lái)進(jìn)行治療。如果患者治療期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、不良的生活習(xí)慣：
如果患者沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，并且不注意個(gè)人衛(wèi)生，沒(méi)有定期進(jìn)行頭發(fā)及頭皮的清潔，或者經(jīng)常使用刺激性較強(qiáng)的洗發(fā)水，均有可能導(dǎo)致病情反反復(fù)復(fù)。平時(shí)要改善不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，還要定期清洗頭發(fā)和頭皮，避免燙染頭發(fā)，有利于病情的恢復(fù)。
2、自身抵抗力較差：
如果患者患有特應(yīng)性皮炎、橋本氏甲狀腺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等免疫性疾病，一般自身免疫能力較差，也會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。患者平時(shí)要積極治療原發(fā)病，還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極、八段錦等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
3、用藥方法不當(dāng)：
患者通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松乳膏、米諾地爾搽劑、地蒽酚軟膏等外用藥物來(lái)治療。用藥期間應(yīng)掌握正確的使用方法，使用前先保持頭皮清潔干燥再使用，如果頭皮上有污染物，會(huì)影響藥物吸收。用藥期間要遵醫(yī)囑正確使用，以取得更好的療效。
4、用藥劑量較小：
患者用藥期間應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑足量足療程使用，不可隨意中斷，不可私自減少藥物劑量，可能會(huì)影響藥物效果，導(dǎo)致病情反復(fù)。
5、用藥不對(duì)癥：
如果患者沒(méi)有去醫(yī)院就診，自己在家隨意使用藥物，可能導(dǎo)致用藥不對(duì)癥，進(jìn)而不能起到良好的效果，導(dǎo)致出現(xiàn)病情反復(fù)的情況。患者應(yīng)積極去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療。
患者平時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，為機(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。建議經(jīng)常用干凈柔軟的毛巾清潔局部皮膚，以免造成感染。
