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• 女人40歲吃什么抗衰老

  40歲以上的女人由于年齡問題卵巢功能會逐漸減退，臨床上維護卵巢的功能對女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因為里面主要含有維生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當的鍛煉身體，增加有氧運動，多參加社會活動，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因為氣血出現虧損，同時可以口服補氣養血的藥物，比如復方阿膠漿、益氣補血片、補中益氣湯、歸脾丸等。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 7064次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 63113次

• 女人體虛吃什么補品好
  女性患者由于生理的特點，會出現氣血虧虛乃至體虛的表現。對于女性患者體虛，應該吃什么補品最好，大致有以下幾個方面：第一，從食物的方面進行補救，比如可以吃一些動物的肝臟，比如鵝肝，鴨肝，雞肝，豬肝等等，這類動物的肝臟可以補充氣血。第二，可以選擇藥物來補充體虛的癥狀，比如可以服用氣血雙補口服液，復方阿膠漿口服液以及驢膠補血沖劑或者補中益氣丸，四物湯，歸脾丸等等。第三，平時的一些日常生活中也可以進行補充體虛的治療，比如可以吃一些大棗以及燕窩，人參，阿膠或者是銀耳等等，對于女性體虛都是有較好的補充效果。所以，通過以上幾種方法，相信女性患者體虛會得到良好的緩解。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-14 27795次

• 女人體溫低原因
  女性出現體溫偏低可見于很多原因導致，比較常見的是內分泌性疾病，比如甲狀腺功能減退，由于機體的新陳代謝減慢，基礎代謝率下降，會導致體溫偏低伴有面色蒼白，水腫，反應遲鈍等。還要考慮女性在產后出血導致垂體功能減退，而引起低體溫的癥狀。另外，還可見于年齡比較大的女性，由于新陳代謝變慢，而導致體溫偏低。此外，還可見于由于女性的體質屬于偏陰虛的體質，這個時候會導致基礎代謝率也會有不同程度的下降，末梢循環減慢，引起體溫偏低的表現。
  語音時長 01:27”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-09-24 6935次

• 女人體虛吃什么補品好
  病情分析：由于女性的生理特點，體虛宜吃阿膠、人參、黨參等補氣血的補品較好，也可吃紅棗、桑葚、動物的血、肝臟、牛奶等滋補的食品，也可吃復方阿膠口服液、驢膠補血沖劑等補藥。意見建議：女性體虛補養身體時應當注意補品與飲食之間相互的禁忌，如服用人參等補氣的藥物時避免吃蘿卜，以免影響療效。吃滋補性中藥時，建議在醫生的指導下進行，避免盲目用藥。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-12-17 2903次

• 女人體寒吃什么補品好
  病情分析：女人體寒吃具有性溫熱、驅寒暖宮功效的補品比較好。如當歸、枸杞、紅棗、桂圓等補品，也可吃羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、雞蛋等溫補的食物。也可在烹飪過程中加入花椒、肉桂等辛香的調料，也有溫中的功效。意見建議：在食用補品時注意補品與食物之間相互的禁忌，如食用人參等補氣的補品時，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。同時注意補品不能代替藥物的治療作用，如果癥狀嚴重，建議到醫院檢查確診并調理。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-12-22 3403次

• 女人體寒濕氣重吃什么食物好
  女性體寒濕氣重是常見的健康問題，合理的飲食調理對于改善這一狀況至關重要。建議這類女性在日常飲食中，適當攝入具有溫熱特性的食物，以助散寒祛濕?？蛇x擇溫熱性的肉類，如羊肉和牛肉，它們不僅富含優質蛋白和微量元素，還具有一定的溫補作用，能夠幫助女性
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-18 0次

• 女人體寒濕氣重吃什么食物好
  女人體寒濕氣重可以吃一些薏米、紅豆、冬瓜、山藥等，但是食物只能起到輔助作用，想要根治體寒濕氣重還需要通過藥物進行治療。女人體內濕氣重通常是因為長期生活在陰冷潮濕的環境中導致的，而體寒是因為長期吃一些生冷的食物導致的?；颊咧饕獣霈F四肢沉重、關節屈伸不利、氣血運行不暢、白帶過多、陰部瘙癢等癥狀，同時還
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-24 2287次