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• 老年人腳腫是什么原因引起的

  對于老年人的腳腫，可能是多方面的原因，比如說腳的蛻變、增生、老化、關節炎。有可能還是腿的問題，比如說靜脈的問題，靜脈曲張、靜脈回心、血量不行等等，甚至還可能是內臟器官的問題，因為人年歲大了，內臟器官可能會有一些功能不全或者失代償，比如心臟出問題了，心臟是泵血機構，由于心臟出問題了，水和鈉潴留同樣也會造成腳面的腫脹。還有一些腎臟的疾病，比如說有蛋白尿，由于膠體滲透壓少，也會腫脹。所以老年人的腳腫，既要想到腳局部的骨骼的問題，還要想到老人的靜脈的問題、血管的問題，還要想到各種各樣的內臟的問題，好多種原因都會產生腳腫，甚至于連甲亢、甲減都會產生腳腫。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 10388次

• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質疏松，能夠促進營養物質的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優質，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質的安心產品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-10 15716次

• 中老年人痛風是什么原因引起的？
  中老年人患有痛風的原因為長期高尿酸血癥導致的，但是導致高尿酸血癥的原因，目前并不是非常清楚，多數認為與胰島素抵抗有一定的相關性。患者會在高尿酸血癥的同時伴有肥胖，糖尿病，冠心病，高血壓等其他疾病。另外，還有一種繼發性的痛風，這種高尿酸血癥它是由于合并腎臟疾病，或者是骨髓增生性疾病，以及服用某些藥物導致了尿酸明顯增高。診斷原發性痛風必須要排除繼發性痛風的情況，中老年人患有痛風，另外還與飲食習慣以及年齡等多種因素有關系。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-24 2473次

• 中老年人如何運動
  為了不引起骨關節的損傷和高能量消耗，中老年人應選擇中低強度較長時間的運動，循序漸進的原則逐漸增加運動時間及運動頻率，每周三到五次三十到六十分鐘的中等強度有氧運動。如果身體條件允許再加上每周兩次增強肌肉力量和耐力的運動是比較合理的運動處方。適度運動的主要標志是運動時有合適的心率，叫做目標心率，其計算公式為220減去年齡再乘以60%到85%，五十歲男子用220減去他的年齡五十歲的到170，再用170乘以百分60%到85%，下限為102次上限為145次，此外運動時出汗，輕度呼吸加快，次日早起床時無疲勞感，也是判斷運動是否適度的指標，體育鍛煉貴在堅持，經過一段時間的規律運動，能看到身體狀況的可喜變化，停止運動，相應的健康效應也會逐漸消失。
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  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-10-09 12365次

• 中老年人失眠什么原因
  隨著年齡的增大，睡眠會越來越少。一方面可能是由于老年人的身體機能下降，導致出現一系列疾病引起的，也可能是由于睡眠環境不好出現的這種情況。建議患者平時要注意飲食的合理搭配，要緩解壓力，保持愉快的心情，平時多吃堅果類的食物，比如說：核桃、葵花子等。要合理安排時間，避免勞累。
  靳桂春 主治醫師山西省中醫院

  2019-02-16 2203次

• 老年人腳浮腫是什么原因
  老年人出現腳浮腫的現象可能與下面疾病有關：腎臟疾病，腎功能衰竭，心功能衰竭，低蛋白血癥，肝臟疾病晚期等等，這些都會導致出現腳浮腫的現象。所以當出現這種情況的時候，可以去醫院進行相關的檢查，比如血常規，尿常規，腎功能，心電圖等檢查，有助于明確診斷，對癥治療。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-11-30 8502次

• 中老年人失眠是什么原因引起的
  中老年人失眠可能是環境因素、精神壓力過大、神經衰弱等原因引起的，需要根據發病原因進行治療。1、環境因素：如果中老年人睡覺的環境溫度比較高，而且噪聲比較大，會影響正常的睡眠，可能會出現失眠的情況，一定要保持室內溫度適宜，還要保持安靜，能夠改善失眠的癥狀。2、精神壓力過大：如果中老年人精神壓力比較大，有
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-05-18 0次

• 中老年人尿頻、尿急是什么原因
  中老年人尿頻、尿急是多種原因共同作用的結果，主要包括以下幾點：首先，生理性因素不可忽視。隨著年齡的增長，中老年人的膀胱容量可能逐漸減少，膀胱肌肉也逐漸失去彈性，導致排尿頻率增加，尿急感增強。其次，泌尿系統疾病是尿頻、尿急的常見原因。例如，尿
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-07-14 0次