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• 經期吃什么增加月經量

  其實一個人的月經量和她的子宮內膜的厚度，和剝脫的過程是有關系的，和內膜血管的分布，凝血的機制有關。而與吃什么并沒有什么太大關系，對于正常女性來說，平時注意身體的鍛煉，和營養的均衡更加重要。在經期我們當然建議清淡的飲食，避免寒涼食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整個月經的順暢和經期的正常的結束，并不建議大補，特補。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-22 45440次

• 月經期間喝酒了怎么補救

  月經期間喝酒的補救措施主要是多喝水，可以加快酒精的排泄；或喝葡萄糖水，可以加快酒精的分解，幫助肝臟代謝酒精，從而減少對身體的影響；還可以多吃富含維生素的食物，加快酒精的排泄。月經期間喝酒主要是可能會出現腹部不適癥狀，甚至導致月經量增多、月經持續時間延長、經后淋漓不盡的情況，嚴重的會影響下次月經來潮的時間，所以建議月經期間不要喝酒，避免導致月經紊亂。月經期間喝酒可能會使抵抗力進一步下降，還會刺激胃腸道，引起胃脹、胃痛、反酸等不適，所以月經期間喝酒后注意吃清淡易消化的食物，多休息，多飲水。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-01 26805次

• 月經期間怎么增加月經量
  正常女性的月經量是30-80ml左右，如果月經量小于20ml，就屬于月經過少，可以通過口服藥物來增加月經的量。一般可以口服少腹逐瘀顆粒這種中成藥，這個藥物具有活血化瘀的作用，可以調節月經量，另外也可以口服烏雞白鳳丸，烏雞白鳳丸也可以增加月經的量。女性月經過少原因是比較多的，需要到婦科做相關的檢查，首先需要做婦科B超檢查，來明確是否有子宮或者是卵巢的器質性病變，再就是也需要化驗激素六項，通過激素六項檢查明確是否有內分泌紊亂的情況出現。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-10 6510次

• 經期吃什么增加月經量
  女性在來月經期間可以多吃一些益氣補血的食物，比如動物的內臟，豬肝，雞肝，鵝肝，血制產品，大棗等等，可以增加月經量。如果女性月經量是正常的情況下，不必過于補充這些食物，增加月經量的。如果月經量相對比較少或者比正常月經量減少的情況下，可以多吃這些食物，改善月經量的。女性在來月經期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，要注意保暖，不要受涼。可以適當的活動，一定不要劇烈的運動，否則會導致月經血量增多，甚至大出血，引起貧血，這樣就比較危險的。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-11 6054次

• 月經期間吃什么增加量
  病情分析：在月經期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經血的排出，增加經血量的。可以口服一些活血化瘀，調整月經的藥物，比如烏雞白鳳丸，益母草顆粒等。意見建議：不能私自亂用藥物的，需要在醫生的指導下，指導藥物的劑量與用藥的時間，這樣比較安全。否則有可能導致大出血甚至貧血的。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-26 1503次

• 月經期間體重會增加嗎
  病情分析：月經期間體重會相對減輕，主要是因為在月經前期體內激素水平發生改變，造成水鈉潴留，會增長1~2公斤，月經期過后體重會相對下降。意見建議：而且部分女性在月經期時食欲也會減退，所以體重都是傾向于減輕。月經期間大部分女性認為是減肥的最佳時間，是不正確的。月經期應該注意營養均衡，適當的休息，不能做過多的運動。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-23 7602次

• 月經期間怎么增加月經量
  正常女性的月經量是30-80ml左右，如果月經量小于20ml，就屬于月經過少，可以通過口服藥物來增加月經的量。一般可以口服少腹逐瘀顆粒這種中成藥，這個藥物具有活血化瘀的作用，可以調節月經量，另外也可以口服烏雞白鳳丸，烏雞白鳳丸也可以增加月經的量。女性月經過少原因是比較多的，需要到婦科做相關的檢查，首
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 139次

• 月經期間怎么增加月經量
  月經期間，有些女性可能希望增加月經量，這通常出于個人健康或生育的考慮。要安全有效地增加月經量，可以采取以下方法。增加鐵質和維生素C的攝入，這兩種營養素對血液循環和血液生成至關重要。紅肉、綠葉蔬菜和柑橘類水果是良好的來源。適度的體育鍛煉，如瑜
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次