嚴重脫發一般是過度抓撓、化學物質刺激、作息不規律、毛囊炎、頭癬等原因引起的，可以去醫院查明原因后通過一般治療、藥物治療等方法進行改善。
1、過度抓撓：
如果經常用手抓撓頭皮，容易導致皮膚屏障功能受損，會出現嚴重脫發的癥狀。要減少抓撓頭皮，梳頭時還需要控制好力度，能夠減少這種情況發生。
2、化學物質刺激：
如果選擇的洗發用品，含有的化學物質比較多，會對頭皮部位造成刺激，引起嚴重脫發。患者可以更換性質溫和的洗發用品，能減少對頭皮的刺激，有助于癥狀改善。
3、作息不規律：
長時間熬夜，不注意休息，容易導致內分泌失調，從而引起脫發，同時還會伴隨皮膚萎黃的癥狀，平時應該養成早睡早起的習慣，盡量不要熬夜，能使癥狀減輕。
4、毛囊炎：
這種疾病一般是致病菌感染引起的，在炎癥的刺激下，會以毛囊為中心出現丘皰疹，毛囊功能受損會引起嚴重的脫發，還會伴隨頭皮瘙癢的癥狀。患者可以在醫生的指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，這些藥物能夠促進炎癥消退。
5、頭癬：
該疾病主要是皮膚癬菌感染引起的，大量致病菌滋生繁殖會引起脫發，還會出現大量的頭皮屑。患者可以遵醫囑涂抹鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、復方酮康唑軟膏等藥物治療，這些藥物能夠抑制真菌滋生繁殖，使脫發的癥狀改善。
在日常生活中，應該以清淡、易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免對身體造成刺激，影響治療的效果。
