經絡的調理無外乎是外調內養：
一，外調，就是通過工具來打開筋結或通過穴位調理來刺激經絡達到疏通的目的。利用撥筋棒，刮痧板，沿著肝經循行的路線，就行梳理筋結，大敦，行間，太沖，中封，曲泉，章門，期門等重點穴位，通過點按手法進行刺激來疏通肝經。
二，內養，就是通過藥物或者食物從內來疏通經絡。肝經五行屬木，無色屬青，宜吃一些綠色的食物及綠色的水果蔬菜，一定要適度，過猶不及。五形是相生相克的，量過則傷脾，最好使用五行平衡粥粉進行五臟同養，陰陽平衡的狀態，實現溫經通絡的效果。
肝膽經不通的怎么調理
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-088089次
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高鵬驥
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肝膽經不通的怎么調理經絡的調理無外乎是外調內養：一，外調，就是通過工具來打開筋結或通過穴位調理來刺激經絡達到疏通的目的。利用撥筋棒，刮痧板，沿著肝經循行的路線，就行梳理筋結，大敦，行間，太沖，中封，曲泉，章門，期門等重點穴位，通過點按手法進行刺激來疏通肝經。二，內養，就是通過藥物或者食物從內來疏通經絡。肝經五行屬木，無色屬青，宜吃一些綠色的食物及綠色的水果蔬菜，一定要適度，過猶不及。五形是相生相克的，量過則傷脾，最好使用五行平衡粥粉進行五臟同養，陰陽平衡的狀態，實現溫經通絡的效果。語音時長 1:31”
宋杰
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