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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當(dāng)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時(shí)候斜方肌都會(huì)受傷，由于不良的姿勢(shì)導(dǎo)致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長(zhǎng)期的變短就會(huì)變硬，而出現(xiàn)疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)出現(xiàn)肌肉表面筋膜疼痛的產(chǎn)生，因此斜方肌是最容易出現(xiàn)背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復(fù)背部的解剖結(jié)構(gòu)，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

  01:59
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 11462次

• 中風(fēng)后疼痛怎么辦

  中風(fēng)是腦血管意外的一個(gè)別稱，中風(fēng)它包括缺血性的和出血性的兩大類。一般出血性的像腦出血，蛛網(wǎng)膜下腔出血等等，而缺血性的，可能像腦梗死，腦血栓形成等等。中風(fēng)后一般出現(xiàn)疼痛，本身中風(fēng)是沒(méi)有疼痛的，他是由于長(zhǎng)期的一個(gè)不能動(dòng)，比如像患者的肩、臂，或者是下肢，由于長(zhǎng)期的固定不動(dòng)，時(shí)間久了以后產(chǎn)生一個(gè)粘連，這個(gè)時(shí)候一動(dòng)它就會(huì)產(chǎn)生疼痛，因此這時(shí)候的疼痛和他的中風(fēng)是有關(guān)系的。治療上首先我們可以進(jìn)行像針灸，像理療，進(jìn)行治療，同時(shí)我們可以進(jìn)行一個(gè)手法，像康復(fù)，把他的患肢在他能夠接受的程度內(nèi)，進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)，防止他肩部粘連。這樣他粘連減輕，血液循環(huán)加快，炎癥的反應(yīng)消退，炎癥的一些物質(zhì)被吸收，它慢慢疼痛就會(huì)好起來(lái)。

  

  01:22
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6564次

• 股后肌群疼痛怎么回事
  有可能是闊筋膜張肌了，有可能是大腿內(nèi)肌肉拉傷，洗澡的時(shí)候，用較熱的溫水進(jìn)行對(duì)損傷部位的沖洗，洗到全身發(fā)熱為止，可以減少肌肉乳酸堆積，可以在很大程度上減輕疼痛和酸脹感。還有可能是骨外側(cè)皮神經(jīng)炎，做一些幅度較小的動(dòng)作使受傷部位的血液循環(huán)加快恢復(fù)速度。股后肌群最本質(zhì)的原因是因?yàn)榧‰煅准膊∫鸬模谌粘５倪\(yùn)動(dòng)中應(yīng)該注意正確、適度的運(yùn)動(dòng)，要注意讓肌肉休息，但避免休息過(guò)久以免肌肉萎縮，也可以用毛巾熱敷，同時(shí)注意按摩以促進(jìn)血液循環(huán)，如果沒(méi)有緩解疼痛可以服用止痛藥，或者消炎藥消腫，洗澡時(shí)用比較高溫度的水對(duì)損傷部位進(jìn)行沖洗，可以緩和癥狀，也可以做一些伸展運(yùn)動(dòng)，但是也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要急于求成，耐心治療，保持良好的心情，積極生活，積極治療，不要擔(dān)心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 6703次

• 下背部疼痛怎么回事
  臨床上引起下背部疼痛的原因也是非常多的，最常見(jiàn)的還是下面這些情況引起的：比如局部長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的勞累、牽拉、刺激，或者受涼引起肌肉勞損、局部的肌筋膜炎，就會(huì)引起下背部疼痛癥狀。還有比如頸椎病的存在，當(dāng)壓迫到神經(jīng)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)下背部疼痛。再就是局部韌帶的炎癥，椎體的退行性病變，骨質(zhì)增生，椎間盤突出癥，這些也會(huì)引起病人下背部疼痛癥狀的。所以引起的原因很多，具體是什么原因引起的還需要根據(jù)病人具體的癥狀，體征并配合一些輔助的檢查，來(lái)明確到底是什么原因引起的這種疼痛。然后積極的對(duì)癥治療就完全可以，以免避免耽誤病情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-10 6200次

• 下后鋸肌疼痛解決辦法是什么
  病情分析：下后鋸肌疼痛可能是劇烈運(yùn)動(dòng)或者突然轉(zhuǎn)身、彎腰，或者其他不協(xié)調(diào)的動(dòng)作引起，也可能是腰椎方面的問(wèn)題的。解決的辦法首先要找到原發(fā)病灶，可以選擇消炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解癥狀，可以口服布洛芬緩釋膠囊。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 意見(jiàn)建議：平常在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，不能突然轉(zhuǎn)身，也不能長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。出現(xiàn)疼痛，可以選擇舒筋活血的藥物緩解癥狀，比如舒筋活血片，局部可以熱敷理療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 4908次

• 下后鋸肌損傷癥狀是什么
  病情分析：主要表現(xiàn)為損傷后忽然出現(xiàn)胸腰椎旁邊的疼痛，疼痛較劇烈，呈刀割樣，急性期由于劇烈疼痛不敢呼吸，甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫性呼吸困難，上半身常向患側(cè)側(cè)彎，患者不敢說(shuō)話，呈強(qiáng)迫體位不敢翻身。意見(jiàn)建議：患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。平時(shí)要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止加重病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-11 6409次

• 下后鋸肌疼痛怎么回事怎么辦
  下后鋸肌疼痛可能由多種因素引起，主要包括肌肉勞損、姿勢(shì)不當(dāng)以及潛在疾病等。針對(duì)這些不同原因，患者需采取相應(yīng)的措施以緩解疼痛。1、長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致下后鋸肌勞損，引發(fā)疼痛。此時(shí)，休息成為關(guān)鍵，避免進(jìn)一步過(guò)度使用肌肉，給肌肉充分
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 顳肌疼痛怎么回事怎么辦
  顳肌疼痛是許多人可能遇到的問(wèn)題，通常表現(xiàn)為太陽(yáng)穴兩側(cè)的疼痛感。這種疼痛可能由多種因素引起，包括肌肉緊張、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂以及牙齒問(wèn)題等。了解這些原因及其相應(yīng)的治療措施，對(duì)于緩解疼痛至關(guān)重要。肌肉緊張是顳肌疼痛的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)時(shí)間嚼食堅(jiān)硬食物
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次