李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-08-2611189次
1、導(dǎo)致中風(fēng)的原因很多，比如飲食無節(jié)制，過分嗜好煙酒，長(zhǎng)期飲酒，吸煙，吃過于肥膩的食物，肉類食品，饑飽無度，常常會(huì)引起高脂血癥。
2、高脂血癥會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，從而影響血流速度，導(dǎo)致血液淤積，加重血液黏稠，進(jìn)而形成斑塊，隨著血液流動(dòng)，斑塊脫落形成栓子堵塞腦部，發(fā)生中風(fēng)。
3、高血壓疾病也是中風(fēng)的高危險(xiǎn)性因素，因?yàn)楦哐獕簳?huì)導(dǎo)致動(dòng)脈管壁彈性減弱，動(dòng)脈射血功能減弱，也會(huì)影響到血液流動(dòng)，增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。
中風(fēng)常見病因還有動(dòng)脈粥樣硬化，這個(gè)病因會(huì)使血管壁增加厚度，從而引起動(dòng)脈管腔狹窄，出現(xiàn)血流速度減慢，或者血流不通暢，就會(huì)引起血栓，甚至阻塞腦血管，引起中風(fēng)類疾病，糖尿病也是引起中風(fēng)的高危險(xiǎn)因素。
所以，一些有老年疾病基礎(chǔ)的病人，平時(shí)應(yīng)該積極治療基礎(chǔ)疾病，減少發(fā)生中風(fēng)的危險(xiǎn)性，積極控制血糖，血脂，減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)，也能有效降低發(fā)生中風(fēng)的幾率。
1、由于飲食的不當(dāng)，也是導(dǎo)致中風(fēng)的高風(fēng)險(xiǎn)因素，所以，平時(shí)控制飲食，也是防治中風(fēng)的辦法，一般正常人的飲食一定葷素搭配，一味肉食或者素食都是不建議的。要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，這樣才有益于健康。
2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重，能有效預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。
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