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• 奧利司他減肥是什么原理

  奧利司他減肥的原理非常簡單，主要是讓吃進來的脂肪穿腸而過，不被人體吸收，從而達到減肥的目的。奧利司他是目前國內(nèi)暢銷的減肥藥，國內(nèi)較早上市的商品艾利，已經(jīng)在國內(nèi)上市近10年，安全性和減肥效果被眾多減肥愛好者認可。只需每日3餐，隨餐或餐后服用1粒即可，由于服用方便被很多減肥者青睞。如果某一餐未吃或某一餐中沒有脂肪類食物，還可以省略服用一次。服用奧利司他減肥還要搭配精準的飲食控制和正確的運動方式，能增加減肥的成功率。飲食上要控制脂肪、主食的攝入量，多吃水果蔬菜等。并搭配一些有氧運動，比如慢跑、室內(nèi)瑜伽等。如果長時間服用奧利司他控制體重的人士，還應(yīng)該每天睡覺前服用一片復(fù)合維生素片，保證身體維生素的補給充足。還有一部分人服用后，可能胃腸反應(yīng)比較大，如腹瀉、大便緊迫感、胃腸脹氣等，通常減少脂肪攝入量，保證每日脂肪攝入量低于50g，這些胃腸反應(yīng)就會緩解。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-17 11165次

• 奧利司他的減肥原理

  奧利司他我們稱它為胃腸道脂肪酶抑制劑，通俗的來說，胃腸道酶抑制劑的作用原理就是通過與我們胃腸道中負責消化食物的脂肪酶結(jié)合，減少腸腔膜對脂肪的吸收，使其直接排出體外，從而達到減肥的效果。奧利司他適合需要控制體重的人群服用，尤其是因為肥胖而導(dǎo)致一些危險因素的人群。肥胖人群體內(nèi)脂肪含量過多，不僅會導(dǎo)致氣急、關(guān)節(jié)痛等癥狀，還會誘發(fā)導(dǎo)致高血壓、心臟病等疾病。因此需要控制體重，可以服用奧利司他這樣的藥物來幫助治療肥胖，它還能減少2型糖尿病的發(fā)生率，改善心血管危險因素。用于治療肥胖可取得減少脂肪吸收、減輕體重的療效。可以降低心血管風險，長期服用也有較好的耐受性和安全性。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-28 27211次

• 按摩減肥的原理是什么
  中醫(yī)減肥的原理主要是通過調(diào)整臟腑的功能，從而達到減肥的目的，與肝、脾、腎三臟是密切相關(guān)的。而按摩是通過手掌的按摩，刺激經(jīng)絡(luò)從而刺激臟腑，改善臟腑的功能。并且它在局部上可以使肌肉組織產(chǎn)生很好的代謝，促進肌肉組織的脂肪的分解以及水液的代謝，還可以起到健脾除濕的功能。但是按摩減肥也是需要配合飲食以及運動的。其實減肥一個重要的原則就是少吃多動，同時改善體質(zhì)。所以只要你能夠堅持，少吃一點主食，淀粉類、脂肪類的食物，并且適當?shù)捏w育鍛煉加上按摩，是可以起到很好的減肥效果的。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-18 10770次

• 減肥原理是什么
  減肥屬于以減少人體過度的脂肪體重為目的的行為方式，適度減重可以降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。市場上有各類不同的減肥理念、減肥產(chǎn)品，請慎重選擇，過度過快減肥會對身體有不良影響，采納科學的正確的減肥方式，警惕對于假設(shè)階段、未經(jīng)證明的減肥觀念。肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗，熱量來源于攝入食物中的供能物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，熱量消耗主要由三方面：基礎(chǔ)代謝、身體活動和食物熱效應(yīng)，減肥的中心在于使熱量達到負平衡。基礎(chǔ)代謝的高低主要與人體的營養(yǎng)狀況和飲食習慣有關(guān)，因此過午不食實質(zhì)上是一種非常有害的減肥方法。身體活動量與運動并非一個概念，科學研究表明強大的運動不利于減肥。食物熱效應(yīng)一般為2～3小時，這是所說少食多餐有益減肥的理論依據(jù)。所有的減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心，有效指標為減少熱量，健康指標為保護基礎(chǔ)代謝，持續(xù)指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。
  語音時長 01:57”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 25806次

• 中醫(yī)按摩的原理是什么
  病情分析：中醫(yī)按摩是用按摩師的雙手刺激身體表面的一些穴位、經(jīng)絡(luò)，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，達到調(diào)和氣血，平衡營養(yǎng)，調(diào)整人的機能、祛邪扶正的目的。意見建議：常用手法有按、摩、推、拿、揉、捏、顫、打等，常常是幾種手法相互配合進行的。飽食之后，不要急于按摩，一般應(yīng)在飯后二小時左右為宜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-12 2104次

• 中醫(yī)減肥的原理是什么
  病情分析：中醫(yī)減肥的原理主要是調(diào)整身體的脾胃功能，身體的陰陽平衡，促進身體的基因代謝，而達到身體減肥的目的。意見建議：身體出現(xiàn)了肥胖的情況，首先通過健脾消食、助消化調(diào)整脾胃功能，促進身體的肌肉組織的機能代謝。另外要控制飲食的攝入量，但是要保證身體的正常的營養(yǎng)供給。另外適當活動鍛煉身體，增加身體的脂肪消耗。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-04 2503次

• 中醫(yī)按摩的原理是什么
  中醫(yī)按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩；以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主，其手法滲透力強，可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。患有急性炎癥、心臟疾病以及免疫性疾病，不可以進行穴位按摩。在進行按摩的時候，被按摩者要保持身體放松，不要讓肌肉處于緊張狀態(tài)。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 減肥原理是什么
  減肥原理一般是加速人體脂肪燃燒、減少熱量攝入。減肥通常是屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。想要減肥首先應(yīng)控制飲食，將攝入的能量總量限制在1000-1500kcal/天，減少脂肪攝入。減肥的人應(yīng)多吃水果和蔬菜、膳食纖維，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-24 901次