扭傷后選擇冷敷，主要是因為冷敷能夠有效地減輕傷處的腫脹、緩解疼痛，并有助于控制內出血和組織損傷。在急性損傷初期，血管破裂和組織損傷會導致局部血液循環加快，引起腫脹和炎癥。此時，迅速應用冷敷可以減緩代謝速率、縮小血管、減少局部血流，從而降低腫脹和炎癥的程度，為組織的后期修復創造有利條件。
扭傷后的治療除了冷敷外，還可能需要結合藥物治療。以下是幾種常用的藥物：
1、如布洛芬，可以緩解輕度的疼痛和炎癥。
2、如果扭傷較嚴重，患者可以在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如萘普生或吲哚美辛，來控制疼痛和炎癥。
3、在某些情況下，為了快速緩解疼痛和減輕炎癥，可能會局部注射皮質類固醇藥物，如地塞米松。
在面對扭傷時，有幾點需要特別注意：
1、冷敷應在扭傷后立即進行，通常持續20分鐘左右，每隔10分鐘要檢查一下傷處的狀況。
2、避免在傷處直接使用冰塊，以防凍傷，可用毛巾或塑料袋包裹冰塊。
3、如果扭傷嚴重或持續不見好轉，應立即就醫。
4、扭傷后應避免過度活動，以免加重損傷。
5、遵循醫囑，正確使用藥物，并注意觀察傷處的恢復情況。
綜上所述，冷敷是扭傷后初期處理的重要步驟，它能夠有效地控制傷勢，為后續的治療和恢復打下基礎。
