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• 哪些食物吃了會(huì)脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導(dǎo)致胃和腸的蠕動(dòng)減弱，導(dǎo)致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導(dǎo)致的脹氣。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導(dǎo)致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會(huì)加重這個(gè)脹氣，有哪些食物會(huì)呢：第一個(gè)就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過(guò)多，它會(huì)在腸道里邊被細(xì)菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個(gè)，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會(huì)被細(xì)菌分解，會(huì)產(chǎn)生脹氣的感覺(jué)。因此對(duì)于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點(diǎn)蔬菜，含糖量低的水果等等，來(lái)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，來(lái)增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

  01:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-02 165674次

• 洋蔥治療膝蓋疼痛嗎

  洋蔥不能夠有效的治療膝蓋疼痛，藥理研究發(fā)現(xiàn)雖然它有促進(jìn)血液循環(huán)、抗氧化的作用和輕微的抗炎作用，但是膝蓋疼痛的原因是有很多的，大部分情況下膝蓋疼痛是由于慢性勞損性的疾病所引起的。比如膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及過(guò)度的活動(dòng)都會(huì)引起膝關(guān)節(jié)周?chē)幕し磸?fù)的受到擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)引起局部的炎性液體滲出，所以會(huì)刺激局部的神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。膝蓋疼痛也有可能是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，主要就是由于過(guò)度的勞累以及負(fù)重引起關(guān)節(jié)軟骨的損傷、關(guān)節(jié)軟骨的剝脫，這個(gè)時(shí)候軟骨就會(huì)反復(fù)的受到摩擦，所以會(huì)引起疼痛。膝蓋的疼痛也有可能是由于外傷引起的，有可能會(huì)導(dǎo)致軟組織的損傷，如果比較嚴(yán)重，還會(huì)引起骨折以及半月板的損傷，另外還有一些腫瘤性的疾病也會(huì)引起膝蓋的疼痛，所以說(shuō)這些疾病都是洋蔥不能治療的。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4760次

• 洋蔥吃了會(huì)脹氣嗎
  洋蔥吃多了以后大部分人會(huì)容易出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，因?yàn)檠笫[是容易產(chǎn)氣的食物。在進(jìn)食以后會(huì)出現(xiàn)排氣增多、肚子脹氣。這一類的食物除了洋蔥以外，還包括蘿卜、豆?jié){、豆腐等豆制品以及雞蛋或者牛奶，另外碳酸飲料比如雪碧、可樂(lè)等等，在飲用以后會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣不舒服。所以吃洋蔥和其他一些容易產(chǎn)氣的食物的時(shí)候，盡量不要多吃，吃了以后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，協(xié)助腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體盡量的排出，就會(huì)緩解肚子脹氣的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-18 18811次

• 蓮藕吃了會(huì)脹氣嗎
  蓮藕吃了是很容易脹氣的，因?yàn)樯徟簩儆诟缓矸垲惖氖卟耍缓矸鄣氖澄镌谙者^(guò)程當(dāng)中容易產(chǎn)生氣體，從而患者會(huì)覺(jué)得腹脹比較明顯，少量的進(jìn)食一般是不會(huì)引起脹氣的。蓮藕是一種比較有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，富含多種維生素，礦物質(zhì)，還能增加許多微量元素的攝入，非常適合孕婦老人小孩食用。如果在非大量食用的情況下，一般不會(huì)產(chǎn)生脹氣的癥狀。平時(shí)建議可以適量的吃一些蓮藕或者藕粉這類的食物，來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì)。如果覺(jué)得自己吃蓮藕容易脹氣，可以在餐后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，來(lái)緩解腹部脹痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  趙新秀 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-25 16265次

• 土豆吃了會(huì)脹氣嗎
  病情分析：土豆吃多了會(huì)脹氣，因?yàn)橥炼估锖写罅康牡矸郏矸墼谀c道內(nèi)發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生大量的氨及硫化氫，這些氣體積聚在胃腸道會(huì)導(dǎo)致脹氣。意見(jiàn)建議：建議胃腸道不適的患者盡早去醫(yī)院查個(gè)胃鏡和腸鏡，以盡早明確病因及時(shí)采取有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中胃腸不適的患者要注意規(guī)律、清淡飲食，以質(zhì)軟、易消化食物為主，避免過(guò)度攝入高淀粉、高脂肪、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，并且注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-09 2003次

• 玉米吃了會(huì)脹氣嗎
  適當(dāng)?shù)某杂衩资遣粫?huì)導(dǎo)致脹氣的，玉米含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，可以起到排毒養(yǎng)生而且美容的作用。日常生活中是可以經(jīng)常性的吃一些玉米，對(duì)身體的補(bǔ)充和調(diào)養(yǎng)也是比較好的，也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 5103次

• 洋蔥吃了會(huì)脹氣嗎
  洋蔥吃了一般有可能會(huì)導(dǎo)致脹氣。洋蔥中含有的果聚糖，這種可溶性纖維在人體內(nèi)難以被完全吸收，容易在腸道內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，從而導(dǎo)致脹氣。洋蔥還含有硫化物，這些物質(zhì)在分解過(guò)程中也可能產(chǎn)生氣體，加重腹脹的癥狀。不同人的體質(zhì)和飲食習(xí)慣存在差異，因此食用
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 吃洋蔥會(huì)脹氣嗎
  吃洋蔥通常是會(huì)脹氣的，因?yàn)檠笫[屬于是一種容易產(chǎn)氣的食物，在吃洋蔥時(shí)需注意適量，以免引起胃腸道不適。洋蔥中含有一定的二氧化碳、氫氣、硫化氫等，是一種易產(chǎn)氣食物，如大量食用洋蔥，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體不能夠?qū)⒁陨衔镔|(zhì)完全消化、吸收掉，從而會(huì)造成胃腸道積氣，進(jìn)一步會(huì)誘發(fā)脹氣癥狀。除此以外，吃洋蔥過(guò)量還容易出現(xiàn)頻繁
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-10-25 117次