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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 7270次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。

  

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  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 4742次

• 橈骨骨折后注意事項
  首先在飲食上患者一定要注意少吃辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果等，特別是幫助人體消化，含有豐富維生素的食物。不要吃一些食物，如海鮮、羊肉等這類發物，以免導致傷口的瘙癢。其次，患者要注意保持良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，這些對傷口的愈合非常不利。同時，患者還要注意保證充足的睡眠時間，不要熬夜，充分的睡眠是保證傷口愈合的必要因素。最后，患者在天氣給寒冷的時候一定要注意自身的保暖工作，當傷口產生瘙癢疼痛感的時候，對傷口進行適當的按摩，當天可以用熱毛巾對傷口進行熱敷，來促進血液循環，幫助骨折處早日愈合。可以多吃富含維生素和鈣類的食物，必要的時候可以進食維生素片或鈣片，保持充足的睡眠，不要熬夜。
  語音時長 1:36”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 5935次

• 尺橈骨骨干骨折后注意事項
  對于尺橈骨骨干骨折以后的病人注意事項還是比較多的，積極的進行配合治療，更有利于促進病人骨折愈合，從而恢復病人正常功能。一，需要積極的進行飲食方面的注意，需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合，需要適當的加強營養。二，一定要注意查體，看是否伴隨有神經損傷，如果伴隨有神經損傷，需要積極的進行對癥處理，比如神經損傷比較輕，需要口服一些營養神經的藥物進行治療。三，需要對錯位的骨折積極的進行復位。四，需要嚴格注意休息保護制動，這才是病人骨折愈合最好的條件。五，需要等到后期有骨痂生長了，刻苦的進行功能鍛煉，來恢復病人正常肘關節和腕關節的活動度。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 1862次

• 橈骨骨折后注意事項是什么
  首先要有穩妥的固定，其次要有合理的功能鍛煉，開始一周急性期需制動，一周以后做手部手指的屈伸功能鍛煉，第二周開始做肘部和肩部的鍛煉，防止肩周炎，可以不使用前臂吊帶，期間要定期x線復查，骨折愈合撤除外固定。
  王友卿 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-11-15 3203次

• 骨折后注意事項
  一，是避免受涼，因為受涼以后很容易導致骨折端損傷的組織和血管出現痙攣，從而影響骨折端的血運，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活動，以免活動導致骨折端出現微動，從而影響骨折端纖維連接和原始骨痂的生長，導致骨折延遲愈合，甚至不愈合的情況。二，是避免骨折端外傷，因為外傷容易導致骨折端出現腫脹疼痛的加重，并且容易導致骨折斷的移位，引起骨折斷端畸形愈合，甚至不愈合的情況。骨折的病人在臥床休息期間，一定要加強骨折肢體的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉病性的萎縮。骨折后的病人飲食要特別注意，要少食過油過甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 3804次

• 右手橈骨骨折注意事項有哪些？
  對于病人出現了右手部位橈骨骨折的情況。首先要限制前臂的負重活動及腕關節，肘關節屈伸的活動，以免導致關節屈伸及前臂負重，導致骨折端受到牽拉，擠壓，從而就會影響骨折的愈合，并且還容易導致骨折移位，畸形的情況，再就是一定要限制前臂的旋轉活動，旋轉活動也容易導致橈骨部位受到擠壓，也會導致骨折延遲愈合，甚至導
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 165次

• 骨折后注意事項
  骨折后注意事項如下：1、不要盲目補充鈣質：錯誤的認為鈣質可以加快固執的恢復，對于長期臥床的病人，易造成血鈣過高，降低血磷，由于長期臥床，會抑制鈣的吸收作用，同時腎小管會增加對鈣的重吸收作用。2、少吃肉骨頭：骨折患者，如果吃過多的肉骨頭，會延遲骨折的恢復。3、不要挑食：骨折病人常伴有局部水腫，充血、出
  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-25 10541次