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• 如何增強孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發育功能，想要提升免疫力，除了食補、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當的戶外運動，可以加快孩子體內循環，增強孩子的食欲，能補充營養成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經常感冒，并且持續時間時間長。這類人群，可以適當服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2531次

• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 37083次

• 如何培養孩子的觀察力
  觀察力是小兒心理發育的一部分是從小培養和發展起來的，是逐漸發展的，有些學生害怕寫作文，寫作文的時候就覺得沒有什么好寫的，只好記流水賬，干巴巴地缺乏感情色彩，這很大程度上是由于觀察力不足所引起的。因此要重視小兒觀察力的早期培養，孩子觀察力的發展是在豐富的環境中發展起來的，大自然是最好的課堂，家長要經常帶孩子到大自然中去看，聽嗅觸摸體會各種感覺，在體驗過程中多向孩子提問題，也盡量讓孩子多問問題，鼓勵孩子發表自己的看法，多指導孩子對觀察事物的規律和觀察分析的順序，和孩子比賽看誰觀察到的細節多，或者是誰最先找到某個目標。孩子去觀察事物的時候，需要各個感覺器官去攝取信息在傳送到大腦中的中樞系統去分析加工，如果孩子的感覺系統從小就沒有得到充分地訓練，就會出現反應遲鈍、觀察不到位，不細致作文內容空洞等現象，平時家長應該注意孩子觀察事物是否有隨意性和目的性，鼓勵孩子，觀察事物的時候，要認真細致要有獨立性，另外還要經常訓練孩子將自己觀察的事物講出來或者是寫出來，及時發現問題及時糾正。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-31 5445次

• 怎么培養孩子專注力
  一、想讓自己的孩子在做一件事情的時候又很集中的專注力。那么為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛煉。這樣能讓孩子學習得更加努力，專注力能更好的進行培養。二、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養非常不好，也容易讓孩子養成三心二意的習慣。三，多讓孩子自主讀書。一個人的習慣要養成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學習到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。四、讓孩子自己定下目標。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標，然后自己去實現，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。五、給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
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  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-21 96027次

• 怎么培養孩子專注力
  要想培養孩子的專注力，首先家長要給孩子提供一個比較相對安靜的環境，對孩子是一個很好的鍛煉，才能夠更加容易培養他的專注力，再一個就是不要分散孩子的注意力，特別是在孩子學習和看書的時候，不要有過多的聲音，也不要打斷他，多讓孩子自主的讀書，不要強迫她做某些事情，讓孩子自己定下目標，為這個目標，自己做出一定的努力。
  蘇娟 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2018-12-17 5202次

• 如何培養孩子的耐心
  1、言傳不如身教。2、有意識地延緩。3、給孩子設置障礙。4、有意識的耐心訓練。對于開始認字和學習階段的孩子，看書也是個很好的訓練方式。起初不需要強迫孩子一下子就閱讀多篇，過多的閱讀任務會讓孩子從最初就喪失耐心。最好從開始的一篇，再慢慢地疊加，培養孩子慢慢閱讀的耐心、并逐漸讓孩子理解其中的道理。之后可以鼓勵孩子講故事進行演講。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 4805次

• 怎樣培養孩子的注意力
  1、要使家庭環境干凈整潔。如果家中物品擺放雜亂，這都會影響孩子的心理，造成專注力不集中。2、要營造出安靜的家庭氛圍。熱鬧的家庭環境會對孩子造成極大的干擾，使孩子難以集中注意力做自己的事情。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環境，讓孩子有足夠的空間做自己的事情。3、要建立起規律的生活方式。對小孩子來說
  葉奎 副主任醫師天津市第四中心醫院

  2018-12-10 6975次

• 如何培養孩子的自信
  1、指出優點。不要忽略他的任何優點，哪怕是今天幫你拿了杯子，倒了水，也不要忘記可以在家中找一個醒目的地方，掛一塊小黑板，記錄下孩子的優點，所做的一些小事。2、在其他人面前，特別是在眾人面前，絕不帶著埋怨的口氣說孩子這不好那不好，就算有不好的地方也千萬不要說出來，這會讓孩子很沒面子，甚至要贊揚孩子的一
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 94次