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• 常吃黑芝麻有什么副作用

  黑芝麻里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，如果吃的時間比較長有可能會增加體內脂肪的概率，如果本身有心腦血管疾病有可能會因為血液里甘油三酯比較多導致高血脂，從而增加心腦血管的概率。另外黑芝麻的熱量高達每100克559大卡，脂肪含量為46%，蛋白質含量為19%，如果大量食用，身體會攝入大量的油脂和蛋白質，會增加很多的熱量，額外的能量就會轉化為脂肪堆在人體各個部位中，最終導致肥胖。另外黑芝麻中含有大量的油脂，每100克黑芝麻中的油脂含量是46.1克，如果食用過量會打亂原有的內分泌，人體吸收的多余的油脂會從毛孔中排出，堵塞頭皮毛孔，引起頭發油膩，毛發枯萎，增加頭發脫落的速度。黑芝麻雖好但是也有很多的缺點，所以建議大家適量的使用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 51022次

• 葉酸吃多了，會有副作用嗎？

  葉酸是來預防胎兒畸形的，葉酸本身是沒有什么副作用，因為葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性的維生素，人體如果服用大劑量葉酸片也可能會產生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具體的話應當根據醫生的建議來服用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-07 31558次

• 酵素吃多了有副作用嗎
  酵素是食物發酵之后的產物。自制酵素類產品是糖和水果進行發酵之后的產物，也就是水果泡菜加上低度甜味水果酒的混合物。其中有糖分、多種有機酸、酒精等成分，也有少量維生素。而市場上的酵素產品有些是粉末狀片劑，有些是酵素原液，他們和酶是兩個概念。自制酵素以蔬菜水果為原料，經過加糖密封保存的過程，讓其充分發酵，最終得到可以飲用的液體，這實際上就是一個自然發酵的過程，也就是不人為添加菌種，而只依靠原料表面攜帶的微生物在制作過程中，繁殖形成一定菌落結構的發酵過程。發酵過程是一個復雜的微生物生理和代謝過程，其產生的物質類型也較為多樣。本質上來說，制作酵素與制作酸菜、泡菜、葡萄酒沒什么差別，而且有一定的副作用。自制酵素發酵環境的溫度比較適宜維生素繁殖，如果這都不成功，很有可能會產生一些雜質和有害物質引起食物中毒。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 20090次

• 常吃黑芝麻的副作用
  黑芝麻里面還有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素A、維生素B和維生素D，可以有效地補充人體所需要的多種營養物質。如果吃的時間比較長，有可能會增加體內的脂肪的概率，如果本身有心腦血管疾病，有可能會因為血液里甘油三酯比較多，會導致高血脂，從而增加心腦血管的概率。但是必須每天吃一到二斤黑芝麻，連續吃幾年才可能會達到這種的副作用。一般常規的使用一天幾十克，長期服用是不會有任何副作用的，不需要擔心。個別人吃了之后可能會有輕微的腹瀉，這也是屬于正常的現象，因為黑芝麻里面的油脂所導致的，所以不必太擔心。
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  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-06 213661次

• 蒲公英吃多了，有副作用嗎
  病情分析：蒲公英吃多了肯定有副作用，蒲公英藥性苦、甘、寒，歸肝和胃經，具有清熱解毒的功效，通常治療瘡瘍、腮腺炎等熱性疾病。食入過多會造成脾胃虛寒，出現胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等副作用。意見建議：正確服用蒲公英，從適應癥到服用劑量、以及服用周期，都應由醫生根據舌苔、脈象、癥候、體質辨證分析后，遵醫囑用藥。清淡飲食，不要吃刺激性食物。
  趙紅 主任醫師天津中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-05-14 20726次

• 鈣片吃多了有什么副作用
  鈣片吃多了的副作用表現：第一會導致便秘，第二會有飽腹感會引起厭食癥，第三鈣攝入過多會影響其他礦物質的吸收。第四鈣補多了容易和吃進去的草酸類物質結合形成草酸鈣結石。所以說缺什么補什么，否則就會反適得其反。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-19 16105次

• 黑芝麻吃多了有副作用嗎
  黑芝麻吃多了有副作用，可能會形成結石、引起消化不良、肥胖等，具體如下。1、形成結石：黑芝麻含有天然的物質草酸，草酸和人體當中的鈣結合可以形成結石，干擾了人體對鈣和鐵的吸收，結石在腎臟中積累會形成腎結石。2、引起消化不良：黑芝麻中含有大量的油脂，蛋白質，油脂和蛋白質等，這些都是屬于不容易消化的成分，大
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-01 5453次

• 黑芝麻吃多了會脫發嗎
  黑芝麻吃多了，不會造成脫發的現象，而是會促進頭發的生長。脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發，由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡，故能維持正常數量的頭發。脫發要根據不同的病因和類型，具體治療。常見的脫發，比如脂溢性脫發，可以服用抑制雄激素的藥物非那雄胺、
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2020-01-07 2750次