體溫低于36度不正常，其原因包括環境、生理、疾病、藥物、測量誤差等因素，如有不適，應及時就醫，接受專業治療。以下是具體情況：
1、環境因素
長期暴露在寒冷環境中，或衣著不足以保暖，都可能導致體溫下降。此時，通過增加衣物、進食高熱量食物或注意環境溫度濕度等措施，有助于體溫回升。
2、生理因素
部分人群基礎體溫相對較低，或在睡眠、過度疲勞狀態下，由于新陳代謝減緩，體溫可能會暫時下降。
3、疾病因素
甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，會導致代謝率下降，體溫降低。此外，貧血、低血糖以及某些心血管疾病也可能導致體溫偏低。在治療上，需針對具體疾病采取相應措施，如甲狀腺功能減退患者可使用左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。
4、藥物因素
某些藥物，如退燒藥對乙酰氨基酚、布洛芬等，使用后可能使體溫暫時下降至正常范圍以下。
5、測量誤差
不正確的測量方法或體溫計故障都可能影響測量結果的準確性。
綜上所述，體溫不到36度并非正常現象，可能由多種內外因素共同作用所致。在出現體溫偏低情況時，應綜合考慮個體狀況、環境因素及可能存在的疾病或藥物影響，及時采取相應措施以維持正常體溫。若體溫持續偏低且伴隨其他癥狀，建議及時就醫進行專業診斷和治療。
