節育環一般指宮內節育器，放宮內節育器后不小心伸著了然后就腰疼考慮是正常現象、外傷、宮腔感染等原因引起，可以通過使用藥物的方式治療。
1、正常現象：
因為宮內節育器在宮腔內屬于異物，當放入宮內節育器后，機體會產生排斥反應，容易刺激子宮出現不同程度的收縮，而且還會釋放前列腺素，容易引起腹部以及腰背疼痛的癥狀。此時應多休息，對局部進行按摩，能夠緩解此種癥狀。
2、外傷：
如果女性在放置宮內節育器后，沒有休息，并且進行了重體力勞動或者劇烈運動，可能會引起腰部扭傷，容易導致局部軟組織出現損傷，而且局部還會釋放炎性物質，所以會出現腰部疼痛、酸脹的癥狀。建議在醫生指導下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療。
3、宮腔感染：
如果放宮內節育器過早同房或者沒有做好私處護理，容易引起炎癥感染，炎癥會上行感染至宮腔部位，對局部造成刺激，引起盆腔充血，而且還會出現腹部下墜感、腰背疼痛、陰道分泌物增多的癥狀。建議在醫生指導下口服甲硝唑片、鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸克林霉素膠囊等藥物治療。
除以上常見原因以外，還有可能是子宮內膜異位癥的原因，可以通過子宮內膜切除術治療。如果治療后腰疼癥狀沒有緩解，還需要及時就醫。
