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• 大腿環(huán)吸多久可以看到效果

  大腿環(huán)吸的效果基本上是立竿見影的，也就是做完手術(shù)第二天就可以看到效果了，但對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，第二天看到的效果并不是最后的效果，最后的效果比當(dāng)時(shí)還是要好一些的。大腿環(huán)吸最后恢復(fù)到穩(wěn)定的時(shí)間與吸脂量和每個(gè)人的個(gè)體差異是有關(guān)系的。吸脂量越多，恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)越長(zhǎng)；如果個(gè)子比較高或脂肪比較多，通?；謴?fù)到穩(wěn)定至少要3個(gè)月；如果吸脂量比較少，僅是塑形為主，可能一個(gè)月時(shí)就是最后的效果；吸脂量如果處在中間狀態(tài)，大致恢復(fù)的過(guò)程也就是1~3個(gè)月左右，就可以看到最后的效果了。除吸脂量外，影響最終效果的重要因素就是塑身衣，塑身衣越緊，消腫越慢，達(dá)到最終效果的時(shí)間越長(zhǎng)。

  

  01:38
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-29 3102次

• 做完提肌多久會(huì)出效果

  做完提肌手術(shù)大概一個(gè)月左右時(shí)應(yīng)該就會(huì)看出來(lái)效果，但是完全恢復(fù)起碼要半年左右。提肌手術(shù)是對(duì)于眼部的外觀改善非常大的手術(shù)項(xiàng)目，一般如果有上瞼下垂的問題，醫(yī)生就會(huì)建議做提肌手術(shù)。提肌手術(shù)就是矯正上瞼下垂的手術(shù)，一般在手術(shù)后眼睛的腫脹會(huì)比較明顯，所以在術(shù)后短期的時(shí)候可能提肌效果不會(huì)很好的顯現(xiàn)出來(lái)，這時(shí)不要心急，要慢慢的恢復(fù)。一般建議大家要注意冰敷和熱敷，這樣有助于消腫，提肌的效果就會(huì)更好的體現(xiàn)出來(lái)。一般大概在一個(gè)月左右的時(shí)候就會(huì)初步消腫，這時(shí)就能看出來(lái)一些提肌的效果了。做完提肌手術(shù)以后會(huì)比單純做雙眼皮手術(shù)恢復(fù)要慢一點(diǎn)，一般在半年左右提肌手術(shù)的效果基本上出現(xiàn)了，這時(shí)就能看出黑眼珠的暴露率增加了，人看起來(lái)就精神很多了。

  

  01:30
  李潔 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 3371次

• 普拉提減肥效果好嗎
  普拉提減肥的效果是不錯(cuò)的。普提拉是德國(guó)人普提拉自創(chuàng)的一套獨(dú)特的訓(xùn)練動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)技能的總稱，它主要鍛煉人體的深層小肌肉群，維持和改善外觀，維持正常的生理活動(dòng)，最后能夠達(dá)到維持身體平衡，再配合正確的呼吸方法，進(jìn)行的一項(xiàng)全身協(xié)調(diào)性運(yùn)動(dòng)。對(duì)身體的肌肉能夠起到舒展和鍛煉的作用，是一種非常專業(yè)的減肥方法和鍛煉方法，熟練掌握技巧，并且能夠持之以恒，會(huì)起到改善體質(zhì)，提高免疫力，減肥的作用，但要在專業(yè)的人士指導(dǎo)下才能進(jìn)行。此外還要注意飲食，少吃油膩，少吃含糖量高的食物，多吃富含纖維的果蔬，適量補(bǔ)充肉蛋奶，持之以恒，減肥效果會(huì)非常明顯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  秦美靈 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-23 11467次

• 高血壓可以做普拉提嗎
  高血壓的患者不建議做普拉提。普拉提雖然屬于控制性的運(yùn)動(dòng)，但是由于大部分人的腰部力量比較小，在做訓(xùn)練的時(shí)候會(huì)憋氣，影響正常的呼吸，從而造成血壓上升。高血壓的患者是不建議做力量訓(xùn)練的，因?yàn)榱α坑?xùn)練強(qiáng)度相對(duì)比較大，動(dòng)作過(guò)程中容易憋氣，從而造成血壓快速的升高。其實(shí)是有氧舞蹈，街舞，搏擊操等過(guò)于激烈的有氧運(yùn)動(dòng)也要盡量避免，高血壓的患者可以選擇安靜，舒展，呼吸自然的有氧的健身運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，瑜伽，打太極等。高血壓的患者平時(shí)要根據(jù)自己身體的情況或者是個(gè)人愛好和實(shí)際條件來(lái)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-14 6271次

• 產(chǎn)后普拉提多久可以做
  產(chǎn)后一個(gè)月就可以進(jìn)行普拉提訓(xùn)練。產(chǎn)后如果進(jìn)行普拉提訓(xùn)練，對(duì)于身體恢復(fù)有比較大的幫助，除了可以鍛煉腰椎以外還可以鍛煉盆腔，但是必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不必要的損傷。平時(shí)還要注意清淡飲食，避免暴飲暴食。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 8805次

• 產(chǎn)后普拉提多久可以做
  病情分析：產(chǎn)后普拉提一般來(lái)說(shuō)在一個(gè)月左右就可以進(jìn)行鍛煉。產(chǎn)后進(jìn)行普拉提鍛煉，對(duì)于減重效果特別好。而且對(duì)于脊柱功能的恢復(fù)以及盆腔功能的恢復(fù)都有一定幫助。除了進(jìn)行產(chǎn)后普拉迪鍛煉以外，產(chǎn)后的醫(yī)美項(xiàng)目還有很多，比如說(shuō)進(jìn)行妊娠紋的修復(fù)陰道的縮窄術(shù)等等。意見建議：開始普拉提鍛煉前，要先經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估。同時(shí)，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累，若運(yùn)動(dòng)中有任何不適，應(yīng)立即停止并尋求專業(yè)建議。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-25 4009次

• 普拉提初體驗(yàn)，效果如何？
  普拉提，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)可能只是一種運(yùn)動(dòng)方式，但對(duì)于我的朋友小張來(lái)說(shuō)，它是疾病治療過(guò)程中的一道光。今天，我和大家分享一下我朋友小張的治療經(jīng)歷，以及小張是如何利用普拉提幫助他趕走疾病的陰霾。去年，小張被診斷出患有慢性腰痛，這對(duì)小張來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)沉重的打擊。腰痛不僅影響了小張的日常生活，還讓小張無(wú)法正常工
  2024-03-18 0次

• 懷孕可以做普拉提嗎
  懷孕是女性生命中的一個(gè)特殊時(shí)期，許多準(zhǔn)媽媽都會(huì)關(guān)心在此期間是否可以繼續(xù)進(jìn)行普拉提等輕度運(yùn)動(dòng)?？傮w來(lái)說(shuō)，孕婦在孕期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行普拉提運(yùn)動(dòng)是可以的，但需注意以下幾點(diǎn)：咨詢醫(yī)生建議：孕婦在開始任何運(yùn)動(dòng)之前，應(yīng)首先咨詢醫(yī)生的意見，確保自身和胎兒的安全
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-08-08 0次