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為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 7301次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 4127次

• 肺癌可以吃菠菜嗎
  肺癌病人是可以吃菠菜的。菠菜里面含有豐富的維生素以及微量元素，可以補充人體對物質的需求，而且蔬菜中還含有比較多的膳食纖維，可以促進胃腸的蠕動，有利于大便的排出，從而防止便秘的發生。所以肺癌病人吃菠菜是有好處的。菠菜也比較容易消化，吃了是不會引起病人出現胃腸道不適的。當然，如果病人存在惡心，嘔吐，腹脹等消化道不適，菠菜就要盡量少吃甚至不吃了，等病人的癥狀得到了改善之后也是可以考慮逐漸增加進食量，再繼續吃菠菜的。
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  高樹建 副主任醫師德州市人民醫院

  2020-07-09 5572次

• 懷孕可以吃菠菜嗎
  女性在懷孕以后通常都可以吃菠菜，這是因為在懷孕期間吃菠菜是為了補充身體的營養元素，不但能夠補充身體的維生素，還能夠補充身體的纖維素，而且在懷孕期間吃菠菜往往都不會對身體健康造成不良影響，也不會對胎兒的生長發育造成影響。所以，女性在懷孕期間就可以吃菠菜，還可以吃其他常見的蔬菜，比如可以吃大白菜，還可以吃西蘭花，也可以吃土豆、冬瓜等，并且建議女性在懷孕期間可能要適當多吃高蛋白類的食物來補充身體的營養，以間接促進胚胎的生長。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-31 2930次

• 為什么吃菠菜能減肥
  病情分析：菠菜是一種常見的葉綠蔬菜，其中還有較豐富的植物纖維，攝入體內之后可以促進排便，能適當加速身體內廢物的新陳代謝，從而起到輔助減肥減肥的作用。意見建議：建議在吃菠菜的時候，可以搭配一些高蛋白的食物，比如雞蛋或者是瘦肉，這樣可以保證營養均衡，同時需要注意高尿酸血癥患者慎用，容易增加尿酸含量。
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-04-15 2506次

• 孕婦菠菜可以吃嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃菠菜的。菠菜屬于一種綠葉的蔬菜，其中含有的鐵元素是比較豐富的，有助于補充鐵元素的不足，可以防止孕期當中出現缺鐵性貧血，同時其中還含有維生素的成分，可以增強身體的免疫力。意見建議：孕婦在懷孕的早期要按醫囑服用葉酸，在懷孕的早期和晚期要避免同房過性生活，要注意保持外陰部位的衛生清潔。同時要注意飲食多樣化以及適當的進行休息。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-02 1701次

• 吃菠菜可以減肥嗎
  吃菠菜一般是不可以減肥的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。菠菜為藜科菠菜屬植物，為極常見的蔬菜之一，富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。通常吃菠菜可以通腸導便，幫助
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 381次

• 減肥期間可以吃菠菜嗎
  在探討減肥期間的飲食選擇時，菠菜是否適合成為了一個常見的問題。答案是肯定的，減肥期間確實可以吃菠菜，且菠菜對于減肥人群來說具有多重益處。首先，菠菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜，這意味著它可以在提供飽腹感的同時，不會給減肥者帶來過多的熱量負擔。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-29 0次