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• 晚上鍛煉會影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒有時間鍛煉，請問晚上鍛煉會影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進人體的血液循環，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個小時內進行鍛煉，可能會導致大腦處于興奮狀態，上床后無法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進行鍛煉，可以將鍛煉時間盡量提前一點，比如可以在睡前兩個小時進行鍛煉，運動完后洗個熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂可以放松興奮的大腦，更快的進入睡眠。對于睡眠困難的人，平時飲食要營養清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時養成良好的作息時間，不要熬夜，也不要睡懶覺。放松心情，減少壓力。

  

  01:14
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 9369次

• 甲狀腺瘤會影響肝功嗎

  一般沒有功能的甲狀腺瘤，也就是T3、T4、TSH沒有發生改變的甲狀腺瘤，肝功能一般都是正常的。如果有甲狀腺瘤的人肝臟功能出現異常，首先要看甲狀腺功能是不是出現了異常。因為甲狀腺分泌的甲狀腺素是影響人體能量代謝的，而能量代謝大部分是在肝臟內完成的，比如肝臟內的糖、脂肪、蛋白質代謝，是全身的糖、脂肪、蛋白質代謝的來源，也就是人體內所需要的營養物質大部分是通過肝臟輸出的。所以甲狀腺功能一旦出現了問題就可能會影響肝臟處理營養物質的功能，從而使肝功能發生異常。而甲狀腺瘤在很大的程度上會影響甲狀腺的功能，從而間接的影響肝臟的功能。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-25 2535次

• 甲狀腺影響睡眠嗎
  有一些甲狀腺疾病是會影響睡眠的，比如說甲亢時甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌旺盛，引起體內交感神經的興奮心率加快，產熱過多，煩躁，中樞神經亢奮，導致失眠。與此相反，甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，患者表現為食欲減退，產熱減少，怕冷，精神萎靡，出現嗜睡，也就是人們常說的睡不醒的狀態。需要注意的是，不論是甲亢引起的睡眠障礙，還是甲減引起的睡眠問題，都是屬于病態的睡眠問題，需要引起重視，積極治療甲狀腺疾病，甲狀腺疾病治療好患者的睡眠不好的癥狀是可以逆轉的。
  語音時長 01:09”
  梅艷潔 主治醫師亳州市人民醫院

  2019-05-29 8244次

• 甲狀腺結節影響睡眠嗎
  甲狀腺結節如果有自主分泌功能的時候，會影響到患者的睡眠。甲狀腺結節如果存在的自主分泌功能，稱之為高功能腺瘤，而且患者所測的甲狀腺功能提示存在甲狀腺功能亢進，當然這都是與結節有自主分泌甲狀腺激素有關。當然如果是出現這種情況的時候，一定要積極的于甲狀腺外科就診，并進行手術處理。而且甲亢可以導致患者出現失眠，多夢等表現，只有結節切除掉了，由它所導致的甲亢才能夠被糾正。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-23 8714次

• 甲狀腺影響睡眠嗎
  病情分析：甲狀腺一般是不會直接影響睡眠的。如果患者甲狀腺結節比較大，壓迫喉部氣管，在睡覺時是可能會出現睡眠質量不佳等反應的。甲狀腺是人體內最大的內分泌腺，如果甲狀腺出現疾病，是可能會影響新陳代謝，生長發育的。意見建議：患者在日常生活中要養成良好的飲食習慣，不暴飲暴食，不挑食。可以適量的多吃一些富含微量元素的食物。并且患者要早睡早起，不熬夜。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2020-03-18 3804次

• 甲狀腺結節影響睡眠嗎
  病情分析：甲狀腺結節對睡眠一般不會產生影響。但是如果長期的失眠，睡眠質量不好，有可能會出現甲狀腺疾病，也容易導致身體免疫力低下。意見建議：失眠大部分的因素都是與心理因素有關，比如心事過重，心理壓力過大都容易引發失眠，所以在日常生活中要調整自己的生活壓力。長期的失眠可以到醫院的神經內科就診檢查，如果是病理性因素導致的失眠，要根據原發疾病進行治療。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-29 5904次

• 甲狀腺影響睡眠嗎
  有一些甲狀腺疾病是會影響睡眠的，比如說甲亢時甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌旺盛，引起體內交感神經的興奮心率加快，產熱過多，煩躁，中樞神經亢奮，導致失眠。與此相反，甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，患者表現為食欲減退，產熱減少，怕冷，精神萎靡，出現嗜睡，也就是人們常說的睡不醒的狀態。需要注意的是，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1148次

• 乙肝會影響睡眠嗎
  乙肝和睡眠當然存在一定的關系，大部分乙肝患者睡眠質量都不好，這是有原因的。首先，乙肝患者體內乙肝病毒復制活躍，乙肝病毒很容易侵犯肝臟引起肝臟功能異常，所以乙肝病人很容易疲勞，而且過度的疲勞會影響睡眠的質量，造成失眠多夢。再就是心理壓力很大，乙肝患者由于病情的影響導致精神壓力大，經常出現被歧視情況，在
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-11-30 256次