腳腱臨床上一般是指跟腱。跟腱疼考慮是鞋子不合適、外傷、跟腱炎等原因引起。可通過(guò)更換鞋襪、熱敷、口服藥物等方式治療。
1、鞋子不合適：
穿的鞋子或鞋子太小，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)壓迫到腳部神經(jīng)，影響血液循環(huán)，出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，日常穿的鞋子應(yīng)選擇合適的尺碼，鞋底也應(yīng)選擇柔軟透氣的面料。
2、外傷：
進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)崴腳的現(xiàn)象，會(huì)引起跟腱局部肌肉受損，引起跟腱疼痛，并伴有腫脹，可以使用熱毛巾或熱水袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解出現(xiàn)的疼痛。
3、跟腱炎：
反復(fù)對(duì)跟腱局部拉伸，會(huì)造成跟腱纖維發(fā)生撕裂，損傷和愈合的過(guò)程中使跟腱彈性減弱，引起周圍組織出現(xiàn)紅腫，并伴有疼痛以及僵化等癥狀，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
除以上常見(jiàn)的原因外，還可能是骨刺、足底筋膜炎等原因?qū)е隆Ｔ谌粘Ｉ钪校颊邞?yīng)多注意休息，避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)。
