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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93992次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90418次

• 正常人是不是也有腰椎間盤(pán)突出
  正常人也有腰椎間盤(pán)突出，其實(shí)腰椎間盤(pán)突出和腰椎間盤(pán)突出癥是兩個(gè)不同的概念，出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出，主要是影像學(xué)上一個(gè)診斷，沒(méi)有出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如患者沒(méi)有出現(xiàn)腰背部的疼痛，沒(méi)有出現(xiàn)雙下肢疼痛，麻木，肌力減退，或者是肌腱反射消失等一些情況。如果是出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥狀，在臨床上它有比較典型的癥狀，比如，患者出現(xiàn)了雙下肢疼痛，麻木，進(jìn)行體格檢查時(shí)，可以發(fā)現(xiàn)直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性，加強(qiáng)試驗(yàn)陽(yáng)性。要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療，比如，臥床休息，牽引，口服非甾體抗炎藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-25 5571次

• 腰椎間盤(pán)突出是不是廢了
  腰椎間盤(pán)突出是一類非常常見(jiàn)的疾病。這類疾病患病之后是完全可治可控的，跟身體的費(fèi)用或者是殘疾是沒(méi)有任何關(guān)系的?；加醒甸g盤(pán)突出之后可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、下肢放射痛、麻木、無(wú)力等等一系列的癥狀，這些癥狀在急性期的時(shí)候可能比較嚴(yán)重，患者可能會(huì)誤以為會(huì)留下身體的殘疾。這類疾病是完全可控可治的，而且在目前的醫(yī)療技術(shù)水平之下，針對(duì)各種類型各種程度的腰椎間盤(pán)突出，都是有著非常好的針對(duì)性的處理措施的。所以患有該類疾病的患者一定不要灰心，或者是有一些抑郁的情緒。盡早的去二級(jí)醫(yī)院骨科，或者十幾萬(wàn)科進(jìn)行就診，明確疾病的具體定位以及程度，然后做針對(duì)性的治療。除此以外患有腰椎間盤(pán)突出的患者，以及家屬要多對(duì)自己，或者是對(duì)家屬進(jìn)行一些鼓勵(lì)，積極的治療，千萬(wàn)不要因?yàn)榛疾≈缶筒桓胰シe極的面對(duì)或者治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 9358次

• 正常人是不是也有腰椎間盤(pán)突出
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是發(fā)病率比較高的疾病，正常人也會(huì)有可能得。只是有些人的癥狀比較輕，在休息和改變生活方式以后得到了很好的緩解，癥狀不會(huì)繼續(xù)持續(xù)。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出和平時(shí)的不良生活習(xí)慣，意外傷害有直接的關(guān)系。平時(shí)不要過(guò)度的勞累，大量的體力工作者應(yīng)該合理用腰，長(zhǎng)時(shí)間久坐的人要保持正確的坐姿。
  劉建國(guó) 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-28 3106次

• 怎么判斷是不是腰椎間盤(pán)突出
  病情分析：要判斷是不是腰椎間盤(pán)突出，可以通過(guò)查體和影像學(xué)檢查來(lái)明確診斷，查體時(shí)可以通過(guò)直腿抬高試驗(yàn)以及加強(qiáng)試驗(yàn)是否為陽(yáng)性來(lái)做出一個(gè)初步的判斷，然后可以完善腰椎CT或磁共振檢查來(lái)觀察髓核是否已經(jīng)突入椎管并壓迫相應(yīng)的硬脊膜、脊髓或神經(jīng)根。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議應(yīng)減少?gòu)澭崽е匚?，減少長(zhǎng)時(shí)間站立或坐立，減少進(jìn)行腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部，加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-17 1101次

• 怎么判斷自己是不是腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。為了及早發(fā)現(xiàn)并應(yīng)對(duì)這一問(wèn)題，我們可以通過(guò)以下方法進(jìn)行初步的自我判斷。1、觀察自身癥狀：突出的腰椎間盤(pán)組織壓迫神經(jīng)根，可出現(xiàn)腰痛癥狀，這種疼痛可能是持續(xù)性的或間歇性的，且躺下時(shí)疼痛會(huì)有所減輕。疼痛還可能從腰部放射到臀部、大腿
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 怎么判斷自己是不是腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出指腰椎間盤(pán)突出癥，通常情況下可以通過(guò)臨床癥狀、直腿抬高試驗(yàn)、直腿抬高加強(qiáng)試驗(yàn)、腰椎X線檢查、腰椎CT檢查等判斷自己是不是腰椎間盤(pán)突出癥。如果確診，需要積極配合醫(yī)生治療。1、臨床癥狀：如果患有本病，可能會(huì)出現(xiàn)下肢放射痛、麻木等癥狀，在彎腰或者久坐后以上癥狀會(huì)逐漸加重，可以根據(jù)以上癥狀進(jìn)行初
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-05 0次