同房下面沒水一般指的是同房時陰道分泌液不足，這種情況考慮是性刺激不足、年齡增長、精神因素、藥物刺激、陰道炎等原因引起的，可以通過日常調理、應用藥物等方法來改善，如果出現明顯不適，建議及時就醫。
1、性刺激不足：
只有經過有效的性刺激，才有利于刺激女性陰道黏膜以及宮頸腺體分泌液體，相反，如果性刺激不足則會使分泌液減少，造成陰道干澀，可以通過同房前增加性刺激來改善。
2、年齡增長：
隨著年齡增長，身體各項機能下降，會導致雌激素水平也隨之下降，使陰道分泌液減少，進一步引起生殖器官萎縮、干澀、性交疼痛，可以適當的使用潤滑劑來改善。
3、精神因素：
在同房的過程當中，如果精神過度緊張，也會影響體內激素的分泌，進而造成陰道干澀，需要及時舒緩情緒，可以通過深呼吸、聽輕音樂的方式來改善。
4、藥物刺激：
如果在平時長期服用抗抑郁藥物，會產生一些副作用，也會引起陰道干澀、疼痛，建議在專業醫生指導下調整用藥劑量，或更換藥物。
5、陰道炎：
主要與感染原因有關，致病菌侵襲陰道黏膜會引起一系列炎性反應，進而也會引起陰道干澀、疼痛，可以遵醫囑使用復方黃松洗液、保婦康栓、甲硝唑栓等藥物治療。
平時要注意加強個人衛生，勤更換貼身衣物，勤清洗私處，有利于保持生殖器健康。
