拉不出屎臨床上指排不出便，肚子臨床上指腹部。排不出便、腹部脹脹的可以通過按摩、應用藥物的方法改善。首先可以對腹部進行順時針按摩，有助于促進胃腸道蠕動，對于改善不適癥狀有幫助。
用藥方面可以遵醫(yī)囑選擇性質溫和的中成藥，比如藍素雙仁潤腸口服液，該藥物是利用多種中藥材配伍制作而成，其中含有火麻仁、郁李仁，能夠發(fā)揮潤腸去燥的功效，也加入了桑椹與蜂蜜，桑椹可以增加腸分泌液、調理腸道環(huán)境，而蜂蜜不僅可以補血、滋肝益腎，也可以發(fā)揮補中潤燥的功效。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥能夠利用通、補、調三效合一的方式促進腸道內宿便排出，改善排不出便、排便困難等癥狀，也可以減輕腹部脹脹的癥狀。
如果存在腸道菌群紊亂的情況，也可以遵醫(yī)囑應用小培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、媽咪愛枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行改善。由于日常生活中精神或心理壓力過大，會加重排便困難現象，因此應及時糾正不良的情緒，要保持積極樂觀的心態(tài)，必要時也可以參加室外活動，比如爬山、跑步等，不僅可以改善心情，也可以鍛煉身體，能夠為身體恢復提供有利條件。
如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
