五歲小孩子尿床訓練：
一，養成睡前排尿的習慣。每天睡前兩個小時，不要再讓小孩喝飲料或是水，養成睡前把尿排干凈的好習慣。
二，睡前不要讓小兒太興奮，每天讓小兒按時地進入睡眠。睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈地活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性的影視片，以免大腦過度的興奮。
三，白天別讓小兒太疲勞。起居生活要有規律，白天避免過度的疲勞和精神緊張，最好是能睡一個午覺。以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿的時候不容易醒過來，也不容易被父母喚醒。
四，可以結合中醫藥來進行治療。
5歲小孩子尿床
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-307414次
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葉贊凱
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王翠玲
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5歲小孩尿床一，養成睡前排尿的習慣，睡前兩個小時不要再讓小兒喝飲料和水，養成睡前把尿排凈的習慣。二，睡前別讓小兒太興奮，每天讓小人按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不易看刺激性影視片以免大腦過度興奮，夜里尿床。白天別讓小兒太疲勞，起居生活要規律。每天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉。尿床不容易醒來也不容易被父母喚醒。語音時長 1:06”
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小孩子睡覺尿床一，養成睡前排尿的習慣，每天睡前兩個小時不要再讓小兒喝飲料和水，養成睡前把尿排凈的習慣。二，睡前別讓小兒太興奮，每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于動怒，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片以免大腦過度興奮，出現夜里尿床。三，白天別讓小兒太疲勞，起居生活要規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。語音時長 1:03”
景占英
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