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兒童睡眠障礙如何治療

第一個就是關于夜醒的治療,對于父母的支持性的心理治療,可以根據父母給安慰解釋指導,消除焦慮抑郁的心情,建立一種患兒睡眠障礙的信心,合理的解決家庭當中的矛盾或者是應急的事情。

再就是培養良好的睡眠習慣,和父母一塊建立規律的上床制度,創造良好的睡眠環境,包括一些臥室,臥具,空氣濕度,溫度的一些合理狀態。

再就是一些行為治療的方法,一般要在臨床采用一些消退法,父母對夜驚行為有意識的忽略,讓兒童學習自己入睡,由于患兒的苦惱不予理睬,在許多父母看來是無法接受的,但是這也是能夠在一定程度上讓孩子認識到這種方法是無濟于事,通過這樣可以消退他這種行為。再就是藥物治療,可以在一定程度上,合理的情況下給予小劑量鎮靜催眠類的藥物。

第二種就是對于夜間游走的治療,一般情況下不需要治療,如果是兒童出現了用頭撞墻撞床的這個情況,可以用一些棉墊子將床欄,硬物保護起來以免傷害他的頭部。

第三就是睡驚癥的治療,主要就是解除他的心理誘因,一般也不需要一些其他特殊治療,對個別發作頻繁,可能有受傷危害的可以短期內使用一些安定類藥物。

第四就是對于夢魘的治療,一般首先去尋找軀體因素,針對他心理矛盾有個合理的咨詢指導,一般情況下也會不治而愈。

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