劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-05-0616745次
長期穿高跟鞋會帶來的影響一般是腰痛、傷害踝關節等。
1、腰痛：
在穿高跟鞋的時候身體重心會向前移動導致骨盆前傾，臀部和背部肌肉收縮，而且腰椎小關節和關節囊長期處于緊張狀態，關節囊和背部肌肉勞損以后會導致患者出現腰痛的現象，而且在長期站立以及彎腰的時候疼痛感會有所加重，如果長期穿高跟鞋而且患者經常出現腰痛的情況需要穿平底鞋，防止疾病進一步加重。針對腰痛嚴重的患者需要在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
2、傷害踝關節：
如果長期穿高跟鞋走路容易出現重心不穩的情況，而且特別容易崴腳，在崴腳的過程中會傷害到踝關節導致局部出現疼痛及腫脹的現象，如果癥狀比較嚴重還會導致患者活動受限，對身體健康造成很大的影響。如果穿高跟鞋以后經常出現崴腳的情況，需要減少穿高跟鞋的時間，盡量選擇舒適的平底鞋。如果踝關節受傷以后疼痛以及腫脹的情況比較嚴重，還需要在醫生的指導下服用三七傷藥片、舒筋活血膠囊進行治療。
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