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為你推薦

• 甲肝患者的食療方法

  甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 2717次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等?；蛘叱砸恍┖ⅰ⒑纫恍┡Ｄ踢@些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 7144次

• 調脾胃的食療方法
  在臨床上脾胃失調、脾胃不和往往會引起胃腸系統疾病，包括胃腸功能紊亂以及腹瀉、腹痛、消化不良以及其他一些相關的癥狀。而對于調理脾胃，食療的方法有哪些，大致有以下幾個方面。第一，應該多吃一些柔軟類的食物，容易消化的食物對于調理脾胃有很好的作用。包括可以吃餃子，餛飩，二米粥，小米粥或者疙瘩湯這樣柔軟的食物。第二，也應該營養均衡，應該粗糧與新鮮的蔬菜進行搭配，每日食用，對于脾胃的調理也是有較好的效果。第三，避免吃一些過于辛辣刺激，以及寒涼生冷，過于油膩的食物，包括大肉類的食物，燒烤類的食物以及街邊的一些垃圾食品?；蛘呤且恍┎唤】档挠驼ㄊ称?，應該避免吃這些食物，因為這些食物可能會加重脾胃不和以及損傷脾胃等等。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-10-16 18041次

• 健脾胃最好的食療方法
  健脾養胃可以適當地進食一些健脾養胃粥，主要有大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆角黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆羹粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黃芪粥、山藥粥、山藥蓮子粥、丁香降氣粥等。健脾養胃粥能夠補中益氣、滋陰潤肺、健脾開胃，適用于氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等癥狀。健脾養胃粥非常的易于消化，所以也是非常的養胃健脾的補品。健脾養胃粥有養生的功效，還有益氣養陰、健脾養胃的功效。脾胃不好的人建議平時在飲食當中一定要注意避免進食一些生冷、油膩、刺激性的食物。平時要多進食一些新鮮的蔬菜和水果，避免一些腐敗變質或者是不干凈的食物。適當的進行一些體育鍛煉，增加提高腸胃的蠕動能力，提高自身的免疫力。平時也要注意適當的保暖避免著涼。因為脾胃虛弱的人特別是怕受涼，受涼容易導致脾胃虛弱的癥狀加重，所以一定要注意保暖。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 34588次

• 腸炎的食療方法
  腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應注意衛生，避免腸道感染，誘發或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 1602次

• 脫發食療方法
  病情分析：脫發患者可以多吃一些具有補腎作用的食物，例如黑芝麻粥，黑芝麻糊，黑豆粥，何首烏粥，枸杞子粥，這些能夠滋陰養血，補腎防脫發。脫發還與體內的濕熱之邪相關，所以薏苡仁煮粥，玉米須茶，茯苓粥等，具有清熱利濕功效，對于脫發患者的毛發的恢復是有一定的功能的。嚴重的脫發除了食療以外可以使用外用和口服藥物治療，在治療上使用藥物控制脫發量，改善毛囊環境，如可適當的配合外用巧然堂防脫育發液，有一定的改善發質和生發作用。意見建議：脫發患者除了食療以外，在日常生活中也需要注意飲食，建議少吃辛辣刺激性食物以及油膩性的食物，不要喝酒，多吃富含維生素和蛋白質高的食物，如新鮮水果，蔬菜，花生，核桃，黑芝麻等。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-17 1604次

• 健脾胃最好的食療方法
  健脾養胃可以適當地進食一些健脾養胃粥，主要有大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆角黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆羹粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黃芪粥、山藥粥、山藥蓮子粥、丁香降氣粥等。健脾養胃粥能夠補中益氣、滋陰潤肺、健脾開胃，適用于氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等癥狀。健脾養胃粥非常的易于消化，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 929次

• 健脾胃最好的食療方法
  健脾養胃可以適當地進食一些健脾養胃粥，主要有大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆角黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆羹粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黃芪粥、山藥粥、山藥蓮子粥、丁香降氣粥等。健脾養胃粥能夠補中益氣、滋陰潤肺、健脾開胃，適用于氣陰兩虛、厭食乏力、盜汗等癥狀。健脾養胃粥非常的易于消化，
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1797次