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如何克服潔癖強迫癥

臨床上對于潔癖強迫癥的治療,首選的治療方法是心理治療,特別是應用認知行為療法或者是森田療法。

認知行為療法首先需要采用的方法是進行強迫癥的認知心理教育,包括讓患者去理解強迫癥相關的癥狀,比如強迫洗滌或者是強迫懷疑,強迫聯想等相關的內容。

然后患者識別闖入性想法進行認知重建策略,要讓患者了解到強迫癥狀的不合理的評價是引起闖入性思維根本的原因,所以讓患者對闖入性思維進行正常化認知。

另外,根據暴露反應預防法的原則,要設立好焦慮程度排列清單,通過幫助患者暴露在誘發環境中,學習忍耐焦慮體驗,最終減少強迫行為來達到有效的治療目標。

另外也可以采用藥物治療。如五羥色胺再攝取抑制劑帕羅西汀,舍曲林,氟西汀等藥物,往往潔癖強迫癥的癥狀可以取得良好治療效果

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