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• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養(yǎng)物質能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷模页蕴O果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質，這種營養(yǎng)物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 513779次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 19043次

• 小兒腹瀉可以吃蘋果么
  腹瀉是一種比較常見的胃腸道的癥狀，基本上每個孩子都有過腹瀉的經(jīng)歷，而且有的孩子有可能會出現(xiàn)反復的腹瀉表現(xiàn)，每一次出現(xiàn)腹瀉，原因都有可能會有所不同，出現(xiàn)腹瀉有可能是細菌性感染導致的細菌性腸炎，也有可能是病毒性的感染導致。如果出現(xiàn)消化不良的情況，也有可能會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，出現(xiàn)腹瀉的時候，一般會有比較明顯的胃腸功能紊亂的情況，會有比較明顯的消化道的癥狀，可以出現(xiàn)嘔吐，食欲不振，甚至發(fā)燒的情況。所以飲食方面需要嚴格的控制，一般情況下需要注意多喝水，保證體內水分充足，水量一般并沒有特別嚴格的限制，但是其他的食物需要注意控制，防止出現(xiàn)明顯的胃腸負擔加重，而導致出現(xiàn)腹瀉加重的情況，可以吃點蒙脫石散止瀉，有利于緩解腹瀉的癥狀。飲食方面需要注意，少吃生冷，油膩不易消化的食物，蘋果等食物最好也少吃，有可能會加重腹瀉的癥狀，但是很多情況下，吃煮熟的蘋果對于腹瀉的緩解反而會有一定的幫助，所以煮蘋果是可以吃的，但是生的蘋果最好不要吃了。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:33”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-04-28 2856次

• 小兒腹瀉吃蘋果
  小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養(yǎng)非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養(yǎng)物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛(wèi)生、干凈，餐具的消毒管理，寶寶盡量避免受涼。注意手部衛(wèi)生，按時吃飯，不要暴飲暴食，不要讓寶寶吃生冷、刺激、油膩性的食物。
  語音時長 1:18”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-23 3132次

• 小兒腹瀉可以吃蘋果么
  要少吃蘋果，腹瀉有各種原因，包括感染和非感染的因素。如果兒童的腸道功能紊亂會出現(xiàn)腹瀉還會影響兒童生長。預防腹瀉的關鍵在于食物的衛(wèi)生干凈，還有餐具的消毒管理，盡量避免寶寶受涼，注意手的衛(wèi)生。按時吃飯，不要暴飲暴食，吃生冷、刺激、油膩的食物。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-12-22 2001次

• 小兒腹瀉怎么吃熟蘋果
  病情分析：小兒腹瀉是兒科常見的消化系統(tǒng)疾病 ，多見于各種病原體的感染 ，病情有輕重之分，輕度的腹瀉一般通過藥物治療就可以，重度的腹瀉一般會有脫水和電解質的紊亂需要進行靜脈輸液治療，進行藥物治療的同時也要注意喂養(yǎng)和護理。意見建議：小兒腹瀉時可以把蘋果切成塊，放在蒸屜上進行蒸，蒸熟以后弄成蘋果泥然后喂給孩子吃，是一種食療的方式，可以改善小兒腹瀉的癥狀。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2019-03-27 2404次

• 小兒腹瀉吃蘋果
  小兒腹瀉可以吃蘋果，蘋果對于便秘或者腹瀉都有好處，蘋果不僅酸甜可口，而且營養(yǎng)非常豐富。含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多芬以及黃酮類的營養(yǎng)物質。蘋果屬于是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足、腹瀉、便秘等。寶寶就在腹瀉的時候，關鍵在于食物的衛(wèi)生、干
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 67次

• 小兒腹瀉蒸蘋果
  對小兒腹瀉來說是一個不錯的食療，先把蘋果用水沖洗一下表面，然后在蘋果表面放一些食鹽，用手握著蘋果來回搓，這樣就可以把表面的臟東西搓干凈，鹽也可以起到殺菌的作用，之后再用水沖洗干凈，然后將蘋果對半切開，去掉蘋果的根蒂，挖掉把蘋果核，然后將蘋果切成均勻的小塊，之后把切好的蘋果放入小碗內加水蒸煮，之后再取
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 386次