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• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生怎樣治療

  膝關節(jié)骨質(zhì)增生實際上是一個俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實際上就是我們常說的長骨刺，也就是關節(jié)退變，也就是人開始衰老的表現(xiàn)。增生人人都會有的，就像人長白頭發(fā)一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發(fā)，一旦出現(xiàn)增生了，出現(xiàn)長骨刺了，人的關節(jié)開始衰老了。那么人就要服老，這時候就要省得點用，就像我們開汽車一樣的，這時候車子已經(jīng)跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點。所以膝關節(jié)痛，膝關節(jié)增生治療首先要學會保養(yǎng)自己，減少運動，而不增加運動。

  

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  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 46456次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關節(jié)的骨質(zhì)增生，其實是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節(jié)，都會有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 29583次

• 骨質(zhì)增生怎樣確診
  骨質(zhì)增生一般是骨頭出現(xiàn)退變，出現(xiàn)了異常的增生的情況，這種診斷是非常容易確診，拍個X線片就能明確骨頭有沒有增生的情況。骨質(zhì)增生一般好發(fā)于腰椎，或者是膝蓋，或者是足跟這種活動比較多的部位。像這種骨質(zhì)增生，一般比較輕微的時候，癥狀不太重的時候，注意保護，多熱敷一下，一般有利于緩解癥狀。當骨質(zhì)增生持續(xù)的發(fā)展，癥狀比較重，保守治療不能緩解的時候，這個時候是需要手術(shù)進行干預治療，一般只有手術(shù)才能夠徹底解決癥狀。
  語音時長 01:11”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-03 1981次

• 如何確診骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生主要是通過病人的癥狀，查體以及影像學檢查來診斷。從癥狀上病人常會出現(xiàn)骨質(zhì)增生的部位疼痛，腫脹，活動的時候不靈活，勞累以后疼痛加重，休息的時候大部分病人可以緩解。從查體上可以發(fā)現(xiàn)患處出現(xiàn)活動受限，比如關節(jié)的地方出現(xiàn)屈伸活動受限，有壓痛叩痛的情況。影像學檢查可以發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)增生的部位有骨刺，骨贅形成，關節(jié)間隙可以出現(xiàn)變窄的情況，有的病人可以出現(xiàn)膝關節(jié)等關節(jié)部位的畸形，比如O型腿，X型腿。綜合以上的檢查確診后，我們就可以去治療，建議正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科進行治療。骨質(zhì)增生通常查血的血常規(guī)和血沉是沒有明顯異常的，治療一般是采取藥物及理療方法，比如應用非甾體類藥物，活血的藥物，還有就是局部紅外線照射治療。
  語音時長 01:27”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-05-17 1382次

• 骨質(zhì)增生怎樣確診
  病情分析：骨質(zhì)增生需要做關節(jié)片檢查確診，骨質(zhì)增生是隨著年齡的增長，關節(jié)磨損，受到勞累，風寒等的影響所引起的，屬于慢性疾病。意見建議：需要到正規(guī)的醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導和建議進行治療，注意休息，防止過度勞累，注意保暖，防止受寒受涼，飲食上多吃富含鈣質(zhì)比較高的食物。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 如何確診骨質(zhì)增生
  病情分析：可以通過X線檢查或CT、磁共振等檢查確診骨質(zhì)增生。對于骨質(zhì)增生來說，在臨床上比較常見，是由于骨骼邊緣出現(xiàn)刺狀增生物，這種增生物有時會刺激周圍組織容易出現(xiàn)關節(jié)周圍腫脹、疼痛、關節(jié)功能受限等癥狀，建議應及時到骨科就診，確診后給予針對性的治療。意見建議：患者在治療期間要謹遵醫(yī)囑，注意適當?shù)倪M行運動鍛煉，增強體質(zhì)。還要避免室內(nèi)潮濕液，寒冷季節(jié)多穿衣服，注意關節(jié)部的保暖。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-04-19 802次

• 怎樣控制骨質(zhì)增生
  如果病人出現(xiàn)了骨關節(jié)部位退變增生的情況，多是由于骨關節(jié)部位過度的磨損，受力或者是外傷，以及中老年人出現(xiàn)的退化所引發(fā)的。所以在出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨關節(jié)部位過度的受力活動，并且要避免骨關節(jié)部的外傷，以免導致骨關節(jié)部位癥狀的加重和導致骨關節(jié)部位增生加快的情況。并且在出現(xiàn)骨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 125次

• 骨質(zhì)增生怎樣鍛煉
  骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，科學合理的鍛煉和藥物治療對于緩解癥狀、改善生活質(zhì)量至關重要。一般可以進行低強度有氧運動、柔韌性練習、平衡訓練、輕度力量訓練等鍛煉。1、低強度有氧運動：如散步、游泳等，能夠增強心肺功能，同時不會對增生部位造成過大
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次