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• 老年人補血補氣吃什么好

  可以口服補氣養血口服液，阿膠補血顆粒、人參歸脾丸、十全大補丸、人參養榮丸等，對老年人氣血不足都有很好治療效果，而且療效都非常好。老年人進行補氣養血的調理，對老年人防病治病，預防感冒，預防傳染性疾病都大有幫助。一方面氣血生成不足。另一方面由于久病體虛，消耗過大，所以容易出現氣血不足。一旦身體出現頭暈眼花、自汗、體倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等臨床表現，要考慮氣血不足。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-25 9095次

• 老年人胸悶房顫吃什么食物好

  首先房顫是血壓和動脈硬化沒控制好，或者是代謝疾病導致的。那么它跟吃通常關系不是很大，房顫病人吃什么都行。老年人保健，想長命，首先要少吃甜食，糖對于生命的影響非常大，糖尿病是萬病之源，可以導致了很多疾病。比如嚴重的心血管病、腦血管病、腎臟疾病，甚至腫瘤都跟糖有一定的關系。從這個角度講，房顫病人飲食中為了不使動脈硬化加重，我們首先少吃糖。第二個問題就特別咸的，比如北方人就吃特別多咸菜，或者山東沿海地吃很多鹽，海鹽海產品特別咸。所以要適當的控制鹽，要控制糖，這是我們所有人應該注意的問題，而不是單純房顫病人。房顫吃什么的問題都不大，這是我給你的答案。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3632次

• 老年人吃什么對身體好
  老年人如果是身體健康正常的情況下，可以做到飲食多樣化，不要經常吃一些脂肪含量高以及熱量高的食物，像一些豬頭肉，還有五花肉等都盡量要少吃。平時在做菜的時候可以適量的放一些醋，而且醋具有很強的殺菌能力，且含有較高的氨基酸，能夠有助于抑制人體老化，預防各種老年疾病，然后像一些蔥、姜，還有大蒜，也有一定的消毒殺菌的作用，而且還能有一定的抗癌效果。老年人在日常的飲食當中，可以以富含膳食纖維的食物為主，像一些粗糧，一些玉米面，蕎麥面，還有燕麥等這些食物為主。而且飲食盡量以清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，也可以吃一些青菜像一些菠菜，油麥菜，還有芹菜等，這些都是可以的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-05 10620次

• 老年人冠心病吃什么堅果
  老年人冠心病適合吃以下幾種堅果：第一個就是板栗，板栗對輔助治療腎虛，還有糖尿病，都有一定的療效。第二個就是葵花子，葵花子是營養相當豐富的一種堅果，每天吃上一把葵花籽，能夠補充人體一天所需的維生素e，常吃葵花子對于預防冠心病和中風，降低血壓，保護血管彈性有一定的作用，所以葵花子還是比較適合老年冠心病患者食用的。第三個就是開心果，開心果是可以降低膽固醇的，也能減少心臟病的發生，并且含有較多的脂肪，如果是怕胖的人或者是血脂高的人，應該少吃一些。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-17 3330次

• 老年人糖尿病吃什么堅果
  糖尿病是內分泌科一種常見的疾病，老年人糖尿病發病率也非常的高。糖尿病的患者除了規范的應用胰島素以及降糖藥物治療以外，是可以適量的吃一些堅果的，可以適量的吃一些開心果、大桃仁、松子這些都是可以的。另外要注意適當的控制總熱量的攝入，不要吃太油膩的食物以及含糖量比較高的食物。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-10 2702次

• 老年人健忘吃什么好
  病情分析：平時可以多吃一些核桃，開先果，松子，芝麻等，可能有一定的幫助。要注意優質蛋白質的攝入，可以喝牛奶，吃雞蛋，瘦肉等。如果記憶力下降是因為疾病導致的，還建議服用藥物治療，比如多奈哌齊。意見建議：老年人出現健忘，建議及時醫院就診。完善相關認知功能量表的檢查，明確存不存在明顯的認知功能障礙，及時的進行干預治療。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 2202次

• 老年人吃什么堅果對身體好
  老年人適量食用堅果對身體頗有裨益。堅果營養豐富，含有多不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質及維生素等，有助于老年人保持健康。以下是幾種特別適合老年人食用的堅果。核桃堪稱健腦佳品，其內含的亞油酸和亞麻酸能轉化為DHA，對大腦功能有益。同時，核桃中的磷
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次

• 老年人吃什么堅果對身體好
  老年人可以選擇吃核桃、松仁、南瓜子等堅果對身體好。堅果是指干果類的果實，營養價值比較高，核桃內含有豐富的油脂以及蛋白質等，吃了以后能夠補充身體所需要的各種營養，松仁內的礦物質、維生素等營養較多，能夠提供身體需要的能量，而南瓜子含有多種維生素、氨基酸等營養物質，吃了以后可以增強體質，老年人每天適當的吃
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-22 3025次