大姨媽臨床上指月經(jīng)，月經(jīng)期間的女性能吃楊梅。
女性在月經(jīng)期間并沒(méi)有絕對(duì)的飲食禁忌，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，比如楊梅、荔枝、葡萄、香蕉等，楊梅是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸以及鈣、磷、鐵等，適當(dāng)?shù)某砸恍蠲纺軌蜓a(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)，可以提高機(jī)體免疫力以及抗病能力，部分女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的情況，適當(dāng)?shù)某砸恍蠲纺軌虼龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)，可以緩解女性的便秘情況，月經(jīng)期間的女性適當(dāng)?shù)某詶蠲凡⒉粫?huì)引起痛經(jīng)的發(fā)生，也不會(huì)影響月經(jīng)周期以及月經(jīng)量，所以月經(jīng)期間能吃楊梅。
在月經(jīng)期間雖然能吃楊梅，但是不可以吃放入冰箱中的楊梅，因?yàn)楸?zhèn)后的楊梅比較寒涼，吃了以后會(huì)引起痛經(jīng)的發(fā)生。如果月經(jīng)期間的女性吃了冰鎮(zhèn)的楊梅，出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀，可以遵醫(yī)囑口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療。
