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• 哪些食物吃了會脹氣

  脹氣的原因很多，可能是由于胃功能的紊亂，導致胃和腸的蠕動減弱，導致脹氣；也可能是腸道菌群的紊亂，導致的脹氣。從中醫(yī)角度來說，一般都是脾胃虛弱，脾氣虛導致的脹氣，可能更多一些，那么有些食物，可能會加重這個脹氣，有哪些食物會呢：第一個就是高糖類食物。甜的食物，就是碳水化合物攝入過多，它會在腸道里邊被細菌分解，分解以后產(chǎn)生大量的氣體，增加脹氣。第二個，就是一些肉類食物比較多的，它到腸道以后，也會被細菌分解，會產(chǎn)生脹氣的感覺。因此對于脹氣的人，我們主張吃的比較清淡一些，多吃一點蔬菜，含糖量低的水果等等，來促進腸道的蠕動，來增加氣體的排出，減緩脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-02-02 165675次

• 吃了減肥藥惡心是怎么回事

  大部分服用的減肥藥里面都會有一些抑制食欲的藥物成分，如果長期服用會沒有胃口，不愿意吃飯，之后會導致出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是光想吐的消化道的反應。長期吃減肥藥一定會有副作用的，最常見的副作用就是食欲的減低。因為既然是要減肥，一定會讓服藥的人食欲減退，來達到進食量少、減少食物攝入的目的。這類藥物副作用是非常大的，有的時候還會出現(xiàn)心臟的損傷，還有肺部的損傷。所以減肥還是建議要通過運動，還有規(guī)律的飲食來達到目的。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-08 4804次

• 吃了油膩的東西惡心
  首先要到醫(yī)院檢查是否有急性肝炎，因為有急性黃疸肝炎時會出現(xiàn)進食油膩食物惡心、嘔吐的癥狀?？梢詸z查肝臟B超、肝功能等。排除了肝炎后，則常見的可能是有消化系統(tǒng)慢性病，如慢性的胃炎或者消化性潰瘍。此時可以口服點胃黏膜的保護藥，如鋁碳酸鎂片等，也可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等。平時飲食上要注意飲食規(guī)律，一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，多吃易消化的流質飲食，如清淡的面條、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃甜食，吃飯時細嚼慢咽，可以加快胃的排空。
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  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院

  2018-12-21 16572次

• 吃了油膩的東西犯惡心
  這種情況多考慮是腸胃不好、消化不良引起，除對癥治療外如果是出現(xiàn)惡心的狀況也可以通過一些辦法來緩解。首先，是吃了油膩東西如果感覺到惡心就要及時的到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者是再次聞到油膩的氣味，還有如果確實很想吐，可以用手指來催吐，吐出來了可能也會好受一些。吃了油膩的東西惡心，不要到處亂動、亂晃，要努力控制好自己的情緒，調整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉移一下自己的注意力。輕輕的揉一下自己的胸前，可以緩解惡心的癥狀。如果吃到油膩東西惡心，在平靜下來之后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或者一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝點醋，都可以促進消化，也能緩解這些油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶的話不要馬上喝。吃了油膩東西惡心除了喝點兒東西緩解之外，還可以吃點兒其他的東西，比如泡菜，水果中的橘子，一些味道酸的食物。它是都可以緩解惡心的癥狀，還有吃洋蔥或者是蘿卜，效果也是比較不錯，這些東西都能夠解油膩。
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  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11757次

• 吃了油膩的食物就會拉肚子是怎么回事
  病情分析：進食油膩之后出現(xiàn)腹瀉，多數(shù)是消化不良，脾胃虛弱的癥狀，也不排除是急性的胃腸炎。大多數(shù)是與進食生冷辛辣刺激油膩的食物有關。觀察一下有無其他癥狀，必要的時候去醫(yī)院做進一步的檢查。意見建議：這種消化功能差，消化不良的患者，首先要注意控制飲食，盡量別吃生冷辛辣刺激油膩的食物，如果癥狀嚴重持續(xù)不好轉，及時到醫(yī)院就診補液，防止脫水。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-21 1503次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數(shù)是因為腸胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動了，努力的控制好自己的情緒，調整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-23 10603次

• 吃了變質的食物怎么辦？
  前幾天，我接診了一位35歲的患者，他因為吃了變質的食物，出現(xiàn)了腹瀉、嘔吐和腹痛的癥狀。他告訴我，前一天晚上吃了冰箱里存放過久的剩菜，結果不久后就開始感到不適。于是，我向他詳細詢問了病史，并進行了仔細的檢查。我也向他解釋了變質食物可能導致的健康問題和解決方法。1、立即停止食用并丟棄剩余食物：一旦發(fā)現(xiàn)食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-04-03 0次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當吃點健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴重時也可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 329次