9歲兒童臉色發(fā)黃發(fā)暗可能是睡眠不足、紫外線照射、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、膽囊炎等原因引起的，可以通過休息、防曬、加強營養(yǎng)、口服藥物的方式進行改善。如果出現不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。
1、睡眠不足：
如果長時間熬夜，會導致睡眠不足，使皮膚得不到充分的休息和修復，從而出現臉色發(fā)黃發(fā)暗，應保證充足的休息，每天保證8~10小時的睡眠時間。
2、紫外線照射：
如果長時間暴露在陽光下，受到紫外線的照射，通常會導致黑色素增加，引起臉色發(fā)黃發(fā)暗。平時應做好防曬措施，出門前半小時涂抹防曬霜。
3、營養(yǎng)不良：
經常挑食或者是偏食，導致體內營養(yǎng)攝入不足，通常會影響身體的正常生長發(fā)育，導致皮膚失去光澤，引起發(fā)黃發(fā)暗，應注意調整飲食，多吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋、魚肉、瘦肉等。
4、缺鐵性貧血：
如果患者體內缺乏鐵元素，通常會導致血紅蛋白合成不足，攜帶氧氣能力下降，引起組織缺氧，引起臉色發(fā)黃發(fā)暗，可以在醫(yī)生指導下服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療，這些藥物可以在飯后半小時用溫水送服。
5、膽囊炎：
膽囊炎通常會導致膽汁排泄不暢，膽紅素在體內堆積，導致血液中的膽紅素含量升高，沉積在皮膚和黏膜，引起臉色發(fā)黃發(fā)暗，可以在醫(yī)生指導下，通過膽囊切除術的方式進行治療，術后應保持傷口的清潔干燥，避免沾水。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，清淡飲食，避免暴飲暴食，根據天氣的變化，及時添加衣物，防止受涼。
