長期喝蘋果醋的好處是可以補充身體所需的營養(yǎng)，還可以控制體重增長，但是長期服用蘋果醋的壞處是蘋果醋中的酸性物質(zhì)會對胃黏膜造成刺激，引起胃脹以及胃痛，喉嚨出現(xiàn)干癢以及疼痛的情況出現(xiàn)。
長期喝蘋果醋的好處和壞處
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-0354254次
蘋果醋中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，而且富含多種人體所需的氨基酸成分，每天適量的喝一些蘋果醋可以補充身體所需的營養(yǎng)，還可以促進腸胃蠕動，促進脂肪分解，對控制體重增長有幫助，如果患者正處于減肥期間，可以每天適量的喝一些蘋果醋，而且蘋果醋適合高血壓以及高血脂的服用，對病情恢復(fù)有好處。
但是蘋果醋中含有較多的酸性物質(zhì)，如果長期在空腹的狀態(tài)下喝，容易對胃黏膜造成刺激，引起胃脹以及胃痛的情況出現(xiàn)，還容易導(dǎo)致喉嚨出現(xiàn)干癢以及疼痛的現(xiàn)象。
在喝蘋果醋的時候一定要適量，不可以一次性喝太多，平時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿以及黃瓜，對身體健康有很大的幫助。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:53
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 93601次
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刮痧的好處和壞處刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負擔(dān)，會加重病情。
01:40
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-31 14425次
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高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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張玥
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-08 0次
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 618次
