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在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)損傷,一旦出現(xiàn)損傷后:

第一,應(yīng)該立即停止造成運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作,同時(shí)保持關(guān)節(jié)功能位,有條件的話,進(jìn)行關(guān)節(jié)石膏外固定,或者支具固定4~6周。

第二,在治療過程中,可以口服一些非甾體抗炎藥,比如說氯諾昔康、西樂葆等對(duì)癥支持治療,局部可以使用冷敷,冷敷可以收縮血管,減輕局部的腫脹情況,可以緩解疼痛。

第三,及時(shí)把患者送到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查,以及輔助檢查,根據(jù)患者損傷的部位,損傷的嚴(yán)重程度,進(jìn)行相應(yīng)的處理方案。

一般來講,如果損傷不是很嚴(yán)重,可以進(jìn)行保守治療,如果損傷比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了肌腱斷裂,半月板斷裂,或者三度半月板損傷,應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。

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